PaulTELFORD

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Courses par saison
2
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'40"
Great North Run · 12 septembre 2021 · couru 2 fois
1h472h082021
Marathon
1h36'50"
Mass · 21 avril 2024 · couru 3 fois
2024
2024
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
1h36'50"RP
2'18/km6 990ᵉ scratch
Chrono net 1h36'50"Allure 2'18/kmVitesse 26,1 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h36'50"
2'18/km
Chrono net 1h36'50"Allure 2'18/kmVitesse 26,1 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h36'50"
2'18/km
Chrono net 1h36'50"Allure 2'18/kmVitesse 26,1 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
1h47'40"RP
5'06/km4 536ᵉ scratch
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
2h08'38"
6'06/km13 350ᵉ scratch