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HelenaTELES

née en 1980
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Courses par saison

1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h12'38"
LUSO Meia Maratona · 8 octobre 2023 · couru 2 fois
2h122h2420232024
Marathon
4h56'01"
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
2h24'33"
6'51/km10 797ᵉ scratch
Catégorie · W40
403ᵉ / 540
Top 75 %
Genre · F
3231ᵉ / 4532
Top 71 %
Chrono net 2h24'33"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h12'38"RP
6'17/km4 174ᵉ scratch
Catégorie · W40
120ᵉ / 231
Top 52 %
Genre · F
1023ᵉ / 2000
Top 51 %
Chrono net 2h12'38"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h