HelenaTELES

née en 1980
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h24'24"
Urban Trail Poitiers - 10KM TUrail Urbain · 3 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h12'38"
LUSO Meia Maratona · 8 octobre 2023 · couru 2 fois
20232024
Marathon
4h56'01"
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 kmRP
4h56'01"
7'01/km7 588ᵉ scratch
Chrono net 4h56'01"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2024
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
2h24'33"
6'51/km10 797ᵉ scratch
Catégorie · W40
403ᵉ / 540
Top 75 %
Genre · F
3231ᵉ / 4532
Top 71 %
Chrono net 2h24'33"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 kmRP
2h12'38"
6'17/km4 174ᵉ scratch
Catégorie · W40
120ᵉ / 231
Top 52 %
Genre · F
1023ᵉ / 2000
Top 51 %
Chrono net 2h12'38"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Urban Trail Poitiers - 10KM TUrail Urbain
Route3 sept.· Poitiers· 10 kmRP
1h24'24"
8'26/km1 299ᵉ scratch