PauloTEIXEIRA

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Courses par saison
1
2013
3
2014
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
5
2022
28
2023
13
2024
22
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'34"
↘ −14'07" depuis 2016
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km · 19 mars 2023 · couru 31 fois
45'341h5920162018202020222024
Semi
1h30'41"
↘ −40'47" depuis 2013
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon · 18 septembre 2022 · couru 35 fois
1h302h552013201520172019202120232025
Marathon
3h09'59"
↘ −58'52" depuis 2014
XLI Zurich Maratón de Sevilla 2026 - Maratón · 15 février 2026 · couru 8 fois
3h096h102014201620182020202220242026
2026
Championnats De France Du 10 Km Et Semi-Marathon De Troyes - 1/2 Marathon
Route10 mai· 21.1 km
1h54'44"
5'26/km1 479ᵉ scratch
Scratch
1479ᵉ / 3088
Top 48 %
Catégorie · M3H
106ᵉ / 185
Top 57 %
Genre · H
1281ᵉ / 2125
Top 60 %
Chrono net 1h54'44"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
XLI Zurich Maratón de Sevilla 2026 - Maratón
Route15 févr.· 42.195 km
3h09'59"RP
4'30/km3 152ᵉ scratch
Scratch
3152ᵉ / 12449
Top 25 %
Genre · H
2958ᵉ / 9741
Top 30 %
Chrono net 3h09'59"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Allure par km
102030moy. 4'304'24042 km
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
47'40"
4'46/km835ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
50'50"
5'05/km1 376ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
52'40"
5'16/km1 779ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
57'28"
5'45/km3 905ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h00'38"
6'04/km5 448ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h13'38"
7'22/km9 129ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h10'34"
7'03/km10 054ᵉ scratch
Corrida De Noël De Fagnières - Corrida de Noël
Route21 déc.· Fagnieres
1h01'52"
-347ᵉ scratch
Chrono net 1h01'52"
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route2 nov.· Porto· 42.2 km
6h10'34"
8'47/km4 668ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h54'50"
8'17/km7 357ᵉ scratch
Chrono net 2h54'50"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
Meia Maratona de Famalicão 2025
Route19 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h54'48"
5'28/km836ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão 2025
Route19 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h54'13"
5'26/km848ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão 2025 - 10k de Famalicão
Route19 oct.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
54'49"
5'29/km263ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
2h01'49"
5'48/km3 565ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
2h14'17"
6'24/km5 871ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2025 - Meia Matosinhos 21km
Route4 mai· Matosinhos· 21 km
1h49'22"
5'12/km495ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2025 - Meia Matosinhos 21km
Route4 mai· Matosinhos· 21 km
2h07'37"
6'05/km895ᵉ scratch
Courir Pour La Vie - 10 Km Route
Route30 mars· Chalons En Champagne· 10 km
51'37"
5'10/km389ᵉ scratch
Chrono net 51'37"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h55'09"
8'18/km17 446ᵉ scratch
Chrono net 2h55'09"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h59'25"
11'57/km6 936ᵉ scratch
Chrono net 1h59'25"Allure 11'57/kmVitesse 5,0 km/h
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Meia Braga 21km
Route9 mars· Braga· 21 km
1h45'33"
5'02/km456ᵉ scratch
10 km Night Run
Routedate à préciser· D Night Run· 10 km
49'17"
4'56/km170ᵉ scratch
Chrono net 49'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
52'28"
5'15/km1 998ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
51'01"
5'06/km2 213ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h00'55"
6'06/km5 348ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h01'42"
6'10/km5 660ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h06'21"
6'38/km7 308ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h08'04"
6'48/km7 985ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão 2024
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h46'02"
5'03/km640ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
1h44'07"
4'57/km1 262ᵉ scratch
La Foulée des Sacres by Mc Donald s - 8km
Route1 juin· Reims (51)· 8 km
42'36"
5'20/km973ᵉ scratch
Catégorie · M2M
86ᵉ / 164
Top 52 %
Chrono net 42'36"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon De Troyes - 1/2 Marathon
Route19 mai· 21.1 km
2h02'07"
5'47/km1 133ᵉ scratch
Scratch
1133ᵉ / 1640
Top 69 %
Catégorie · M2H
109ᵉ / 141
Top 77 %
Genre · H
945ᵉ / 1198
Top 79 %
Chrono net 2h02'07"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2024 - Meia Braga 21km
Route7 avr.· Braga· 21 km
1h45'25"
5'01/km410ᵉ scratch
Courir Pour La Vie - 10 Km Route
Route7 avr.· Chalons En Champagne· 10 km
53'11"
5'19/km277ᵉ scratch
Chrono net 53'11"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
2h02'18"
5'48/km6 561ᵉ scratch
Catégorie · M50
500ᵉ / 952
Top 53 %
Genre · H
5102ᵉ / 8712
Top 59 %
Chrono net 2h02'18"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
50'47"
5'05/km1 579ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
52'41"
5'16/km2 713ᵉ scratch
S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km
Route16 déc.· Braga· 10 km
47'49"
4'47/km449ᵉ scratch
Corrida De Fere - Corrida
Route3 déc.· Fere Champenoise
1h03'47"
-368ᵉ scratch
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42.2 km
3h14'16"
4'36/km386ᵉ scratch
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42.2 km
3h25'45"
4'53/km594ᵉ scratch
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
1h02'46"
6'17/km635ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão
Route15 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h43'16"
4'55/km427ᵉ scratch
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h24'02"
6'50/km5 113ᵉ scratch
Catégorie · M60
137ᵉ / 174
Top 79 %
Genre · H
3665ᵉ / 4140
Top 89 %
Chrono net 2h24'02"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h31'20"
4'21/km483ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h46'55"
5'05/km1 725ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
2h04'43"
5'56/km3 350ᵉ scratch
Continental Corrida de S. João 2023 - Corrida S. João - 15km
Route18 juin· Vila Nova de Gaia· 15 km
1h14'56"
5'00/km489ᵉ scratch
27e semi-marathon de Troyes - Semi-marathon
Route14 mai· 21.1 km
1h57'14"
5'33/km917ᵉ scratch
Scratch
917ᵉ / 1290
Top 71 %
Catégorie · M2H
112ᵉ / 136
Top 82 %
Genre · H
786ᵉ / 999
Top 79 %
Chrono net 1h57'14"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Allure par km
51015moy. 5'335'52021 km
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2023 - Meia Matosinhos 21km
Route7 mai· Matosinhos· 21 km
1h46'03"
5'03/km429ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2023 - Meia Matosinhos 21km
Route7 mai· Matosinhos· 21 km
2h07'29"
6'04/km854ᵉ scratch
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2023 - Meia Braga 21km
Route2 avr.· Braga· 21 km
1h43'50"
4'57/km388ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
45'34"RP
4'33/km423ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
1h07'15"
6'44/km2 273ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
1h07'57"
6'48/km2 301ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h41'14"
4'48/km1 834ᵉ scratch
Catégorie · M45
228ᵉ / 1008
Top 23 %
Genre · H
1640ᵉ / 7324
Top 22 %
Chrono net 1h41'14"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h18'18"
6'33/km8 156ᵉ scratch
Catégorie · M60
198ᵉ / 298
Top 66 %
Genre · H
6102ᵉ / 7324
Top 83 %
Chrono net 2h18'18"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h19'15"
6'36/km8 285ᵉ scratch
Catégorie · M40
1017ᵉ / 1171
Top 87 %
Genre · H
6190ᵉ / 7324
Top 85 %
Chrono net 2h19'15"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
53'31"
5'21/km952ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
59'56"
6'00/km1 828ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h01'01"
6'06/km1 975ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h06'32"
6'39/km2 694ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h06'36"
6'40/km2 700ᵉ scratch
2022
Meia Maratona de Famalicão
Route27 nov.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h47'39"
5'08/km525ᵉ scratch
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h50'32"
6'53/km2 956ᵉ scratch
Catégorie · M60
68ᵉ / 98
Top 69 %
Genre · H
2380ᵉ / 2763
Top 86 %
Chrono net 4h50'32"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h15'14"
6'25/km3 938ᵉ scratch
Catégorie · M45
463ᵉ / 556
Top 83 %
Genre · H
2898ᵉ / 3516
Top 82 %
Chrono net 2h15'14"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
1h30'41"RP
4'19/km281ᵉ scratch
La Foulée Des Sacres - FOULEE DES SACRES
Route20 mai· Reims· 8 km
41'01"
5'08/km837ᵉ scratch
Catégorie · M2M
99ᵉ / 225
Top 44 %
Chrono net 41'01"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2021
Maratona de Lisboa 2021 - EDP Maratona de Lisboa
Route17 oct.· Lisboa· 42.2 km
4h45'34"
6'46/km1 563ᵉ scratch
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h58'37"
5'37/km2 237ᵉ scratch
Chrono net 1h58'37"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Semi-Marathon De Troyes - 7 km
Route14 mai· Troyes· 7 km
40'27"
5'47/km341ᵉ scratch
2016
Deca D'escalquens - 10 Km Route
Route7 févr.· Escalquens· 10 km
59'41"
5'58/km428ᵉ scratch
Chrono net 59'41"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h56'15"
5'31/km2 035ᵉ scratch
Chrono net 1h56'15"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2015
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h58'40"
5'37/km2 525ᵉ scratch
Chrono net 1h58'40"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Marathon De Lisbonne (Por) - Marathon
Route5 oct.· Lisbonne· 42.195 km
4h10'22"
5'56/km1 727ᵉ scratch
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route23 mars· Rome· 42.195 km
4h08'51"
5'54/km8 392ᵉ scratch
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h21'03"
6'41/km3 772ᵉ scratch
Chrono net 2h21'03"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h11'28"
6'14/km3 020ᵉ scratch
Chrono net 2h11'28"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h

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Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route5 juillet 2026· Paris· 10 kmné en 1968M4M221ᵉ
44'42"
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin 2026· PARIS· 10 kmM4H4140ᵉ
43'09"
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin 2026· PARIS· 10 kmM4H32092ᵉ
1h04'26"
Marathon De La Mer - Semi de la mer
Route2 mai 2026· Boulogne Sur Mer· 21.0975 kmné en 1968M4M293ᵉ
1h43'39"
Le Pal Run - PAL Run
Route19 avril 2026· Saint Pourcain Sur Besbre· 10 kmné en 1971M4M1481ᵉ
1h19'26"
SEMI MARATHON D'ANTONY - 5 KM
Route29 mars 2026· 5 kmM4M (3.)101ᵉ
21'09"
10 km des Champs Elysées
Route1 février 2026· 10 kmM4M2559ᵉ
43'29"
10K MONTMARTRE
Route18 janvier 2026· PARIS· 10 kmM4H1735ᵉ
46'09"
20 km de Paris
Route12 octobre 2025· 20 kmM4M5164ᵉ
1h33'53"
Marathon des Grands Crus - Course à pied - 10 km
Route12 octobre 2025· Dijon· 10 kmM4M2042ᵉ
1h16'57"
Paris-Versailles
Route28 septembre 2025· 16.2 kmM4M4112ᵉ
1h19'29"
Course Du Souffle Au Parc Départemental De Sceaux - course du souffle 5 km
Route28 septembre 2025· Sceaux· 5 kmné en 1968M4M505ᵉ
34'08"
Burgdorfer Stadtlauf 2025 - Hauptlauf · Männer
Route6 septembre 2025né en 198499ᵉ
56'21"
Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route6 juillet 2025· Paris· 10 kmné en 1968M4M388ᵉ
46'35"
adidas 10K 2025
Route8 juin 2025· Paris· 10 kmM4H4696ᵉ
45'21"
Tour du Chablais 2025 - Etape 1 Roche Adultes · Männer
Route23 avril 2025né en 1984525ᵉ
53'15"
Marathon de Paris
Route13 avril 2025· 42.195 kmM4M23729ᵉ
3h59'14"
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars 2025· 21.097 kmM4M14773ᵉ
1h49'14"
Ten Km Champs Elysees
Route2 février 2025· Paris· 10 kmM45209ᵉ
50'06"
Le 10Km De La Tour Eiffel - Paris 7 - 10 Km Route
Route15 décembre 2024· Paris· 10 kmné en 1968M4M6007ᵉ
57'32"
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route27 octobre 2024· Paris· 21.1 kmM4M1781ᵉ
1h47'40"
Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route7 juillet 2024· Paris· 10 kmné en 1968M4M304ᵉ
45'14"
Bieler Lauftage - Courses de B(...) - Halbmarathon · Halbmarathon Männer
Route7 juin 2024· 100 kmné en 1984146ᵉ
1h53'11"
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai 2024· 10 kmM4H5924ᵉ
48'08"
Semi Marathon D'antony - 5 KM
Route24 mars 2024· Antony· 5 kmné en 1968M4M64ᵉ
22'07"
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 février 2024· Paris 8eme arrondissement· 10 kmM43728ᵉ
51'42"
Ronde Des Sapins - ronde des sapins
Route27 août 2023· Belcairené en 1972M3M26ᵉ
1h00'48"
Marathon de Barcelone
Route19 mars 2023· 42.195 kmM1M1605ᵉ
3h19'41"
5 Km Et 10 Km De Toulouges - 10 Km Route
Route22 mai 2022· Toulouges· 10 kmné en 1978M1M81ᵉ
44'27"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route3 avril 2022· Paris· 42.195 kmné en 1979M1M5934ᵉ
3h30'57"
Foulées Achéroises - 10 Km
Route13 juin 2021· Acheres· 10 kmné en 1976M2M210ᵉ
50'57"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 10 kmné en 1995SEM1389ᵉ
1h03'15"
Marathon D'athenes (Gre) - Marathon
Route10 novembre 2019· Athenes· 42.195 kmné en 1975M2M14081ᵉ
5h44'46"
Les Foulées De L'assurance - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Paris· 10 kmné en 1972V1M1885ᵉ
1h05'29"
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars 2016· 21.097 kmSEM12119ᵉ
1h48'56"
Tour Du Lac De Montbel - 16km
Route18 octobre 2015· Leran· 16 kmné en 1972V1M3ᵉ
1h04'22"
Les Foulees Vernajouloises - 10km
Route19 juillet 2015· Vernajoul· 10 kmné en 1972V1M6ᵉ
42'33"
Pentes Et Cotes Saverdun - 10km
Route17 mai 2015· Saverdun· 10 kmné en 1972V1M98ᵉ
1h10'49"
Course Du Telethon La Nocturne Du Cœur - 10 km Téléthon
Route6 décembre 2014· Verfeil· 10 kmné en 1975V1M333ᵉ
1h13'02"
Semi Marathon De Troyes - 1/2 Marathon
Route12 mai 2013· Troyes· 21.0975 kmné en 1975SEM786ᵉ
2h07'36"
Foulees Gonessiennes - 10 Km Route
Route7 octobre 2012· Gonesse· 10 kmné en 1972V1M149ᵉ
1h05'52"
Crazy Jog Du Stade France - 7 km
Route8 juillet 2012· St Denis· 7 kmné en 1972V1M1741ᵉ
49'46"
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