LenaTEITGE

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Courses par saison
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'59"
↘ −3'36" depuis 2025
10 km Lauf · 16 mai 2026 · couru 2 fois
48'5952'3520252026
Semi
1h56'37"
Halbmarathon · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h52'12"
Hamburg Marathon · 27 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
48'59"RP
4'54/km203ᵉ scratch
Chrono net 48'59"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h56'37"RP
5'32/km1 035ᵉ scratch
Chrono net 1h56'37"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h52'12"RP
6'55/km2 363ᵉ scratch
Chrono net 4h52'12"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
52'35"
5'16/km934ᵉ scratch
Chrono net 52'35"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h