SophieSZELAG

née en 1972
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
1
2012
5
2013
1
2014
1
2015
2
2016
2
2017
2018
1
2019
2
2020
2021
2
2022
2
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'24"
↘ −13'28" depuis 2011
Jogging Des Fraises - 10 Km Route · 20 mai 2013 · couru 14 fois
1h041h1720112013201520172019202120232025
Semi
2h25'19"
↘ −2'23" depuis 2013
Fleurbaix J'y Cours - 1/2 Marathon · 8 mars 2020 · couru 3 fois
2h252h2920132014201520162017201820192020
Marathon-
jamais couru
2025
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route2 mars· Fleurbaix· 10 km
1h11'10"
7'07/km1 131ᵉ scratch
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h33'51"
7'42/km25 638ᵉ scratch
Scratch
25638ᵉ / 26461
Top 97 %
Catégorie · M3F
785ᵉ / 839
Top 94 %
Genre · F
9421ᵉ / 9915
Top 95 %
Chrono net 2h33'51"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Allure par km
51015moy. 7'427'03020 km
2023
Fleurbaix J'y Cours - 15km
Route5 mars· Fleurbaix· 15 km
1h50'33"
7'22/km223ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route12 févr.· Bailleul· 10 km
1h10'23"
7'02/km1 329ᵉ scratch
2022
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route5 juin· Novalaise· 17 km
1h58'29"
6'58/km875ᵉ scratch
Scratch
875ᵉ / 899
Top 97 %
Catégorie · M3F
46ᵉ / 47
Top 98 %
Genre · F
309ᵉ / 322
Top 96 %
Chrono net 1h58'29"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
1h05'49"
6'35/km877ᵉ scratch
2020
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route8 mars· Fleurbaix· 21,1 km
2h29'36"
7'05/km1 597ᵉ scratch
Scratch
1597ᵉ / 1628
Top 98 %
Catégorie · M2F
75ᵉ / 78
Top 96 %
Genre · F
397ᵉ / 416
Top 95 %
Chrono net 2h29'36"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 1/2 Marathon
Route8 mars· Fleurbaix· 21,1 km
2h25'19"RP
6'53/km1 597ᵉ scratch
Chrono net 2h25'19"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2019
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route3 mars· Fleurbaix· 10 km
1h07'50"
6'47/km1 195ᵉ scratch
Scratch
1195ᵉ / 1253
Top 95 %
Catégorie · V1F
108ᵉ / 121
Top 89 %
Genre · F
341ᵉ / 379
Top 90 %
Chrono net 1h07'50"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2017
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
1h15'45"
7'35/km1 390ᵉ scratch
Scratch
1390ᵉ / 1423
Top 98 %
Catégorie · V1F
132ᵉ / 141
Top 94 %
Genre · F
398ᵉ / 428
Top 93 %
Chrono net 1h15'45"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
1h07'08"
6'43/km1 378ᵉ scratch
2016
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route16 mai· Verlinghem· 10 km
1h08'51"
6'53/km1 984ᵉ scratch
Scratch
1984ᵉ / 2062
Top 96 %
Catégorie · V1F
229ᵉ / 247
Top 93 %
Genre · F
679ᵉ / 746
Top 91 %
Chrono net 1h08'51"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
1h07'12"
6'43/km1 471ᵉ scratch
Scratch
1471ᵉ / 1540
Top 96 %
Catégorie · V1F
134ᵉ / 148
Top 91 %
Genre · F
397ᵉ / 447
Top 89 %
Chrono net 1h07'12"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2015
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route1 mars· Fleurbaix· 10 km
1h06'41"
6'40/km1 422ᵉ scratch
Scratch
1422ᵉ / 1469
Top 97 %
Catégorie · V1F
90ᵉ / 94
Top 96 %
Genre · F
334ᵉ / 368
Top 91 %
Chrono net 1h06'41"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
2h22'36"
7'08/km23 297ᵉ scratch
Scratch
23297ᵉ / 24590
Top 95 %
Catégorie · V1F
1703ᵉ / 1880
Top 91 %
Genre · F
6203ᵉ / 6909
Top 90 %
Chrono net 2h22'36"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2013
Course Du Chicon - 15 Km Route
Route27 oct.· Baisieux· 15 km
1h40'01"
6'40/km736ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21,1 km
2h27'42"
7'00/km2 618ᵉ scratch
Scratch
2618ᵉ / 2681
Top 98 %
Catégorie · V1F
203ᵉ / 216
Top 94 %
Genre · F
488ᵉ / 515
Top 95 %
Chrono net 2h27'42"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route20 mai· Verlinghem· 10 km
1h04'24"RP
6'26/km1 590ᵉ scratch
La Route du Louvre - 10 km
Route12 mai· Loos· 10 km
1h07'17"
6'44/km1 533ᵉ scratch
Scratch
1533ᵉ / 1724
Top 89 %
Catégorie · V1F
103ᵉ / 139
Top 74 %
Genre · F
377ᵉ / 491
Top 77 %
Chrono net 1h07'17"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Fleurbaix J Y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route3 mars· Fleurbaix· 10 km
1h13'44"
7'22/km1 457ᵉ scratch
2012
Fleurbaix J Y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route26 févr.· Fleurbaix· 10 km
1h07'12"
6'43/km1 310ᵉ scratch
2011
Fleurbaix J'y Cours 10Km National - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
1h17'52"
7'47/km1 419ᵉ scratch