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FredericSZELAG

né(e) en 1972
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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2007
2
2008
2009
2010
1
2011
1
2012
4
2013
2014
2
2015
2
2016
3
2017
2018
1
2019
1
2020
1
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'35"
↘ −3'31" depuis 2008
Jogging Des Fraises - 10 Km Route · 20 mai 2013 · couru 15 fois
52'351h0520082010201220142016201820202022
Semi
2h03'56"
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon · 4 septembre 2004 · couru 2 fois
2h032h2720042006200820102012
Marathon-
jamais couru
2023
Fleurbaix J'y Cours - 15km
Route5 mars· Fleurbaix· 15 km
1h38'28"
6'34/km198ᵉ scratch
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
2h12'22"
6'37/km9 633ᵉ scratch
Scratch
9633ᵉ / 12657
Top 76 %
Chrono net 2h12'22"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h59'39"
5'59/km17 468ᵉ scratch
Scratch
17468ᵉ / 25179
Top 69 %
Catégorie · V1M
4265ᵉ / 5341
Top 80 %
Genre · H
13927ᵉ / 17693
Top 79 %
Chrono net 1h59'39"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Course Du Chicon - 15 Km Route
Route27 oct.· Baisieux· 15 km
1h34'46"
6'19/km714ᵉ scratch