FredericSZELAG

né(e) en 1972
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Chiffres clés
31 courses
2004 à 2026
2h03'56"
RP Semi
52'35"
RP 10 km
26 km
plus long trail · 260 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2005
2006
2007
2
2008
2009
2010
1
2011
1
2012
4
2013
2014
2
2015
2
2016
4
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2
2021
3
2022
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Fleurbaix j'y cours - 16 km Trail
Trail1 mars· Fleurbaix· 16 km
1h46'04"
6'38/km326ᵉ scratch
Scratch
326ᵉ / 568
Top 57 %
Catégorie · M3M
25ᵉ / 40
Top 63 %
Genre · H
251ᵉ / 353
Top 71 %
Chrono net 1h46'04"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
2025
Trail des Pyramides Noires
Trail17 mai· 22 km· 300 D+Cote 35
3h00'21"
8'12/km380ᵉ scratch
Fleurbaix j'y cours - 15 km Trail
Trail2 mars· Fleurbaix· 15 km
1h42'07"
6'48/km255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 499
Top 51 %
Catégorie · M3M
21ᵉ / 30
Top 70 %
Genre · H
205ᵉ / 301
Top 68 %
Chrono net 1h42'07"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2024
Trail des Pyramides Noires
Trail18 mai· Oignies· 23 km· 330 D+Cote 33
3h32'58"
9'16/km419ᵉ scratch
2023
Fleurbaix J'y Cours - 15km
Route5 mars· Fleurbaix· 15 km
1h38'28"
6'34/km198ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route12 févr.· Bailleul· 10 km
58'10"
5'49/km1 049ᵉ scratch
2022
La Ronde de Saint Jans
Trail16 oct.· 21 km· 490 D+Cote 34
2h44'38"
7'50/km770ᵉ scratch
Trail National de la Côte d'Opale
Trail11 sept.· 26 km· 260 D+Cote 36
3h21'33"
7'45/km1 130ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours - Course nature 15km
Trail6 mars· Fleurbaix· 15 km
1h27'24"
5'50/km148ᵉ scratch
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
2h12'22"
6'37/km9 633ᵉ scratch
Scratch
9633ᵉ / 12657
Top 76 %
Chrono net 2h12'22"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Trail National de la Côte d'Opale
Trail12 sept.· 25 km· 270 D+Cote 39
3h07'53"
7'31/km353ᵉ scratch
2020
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route8 mars· Fleurbaix· 10 km
56'13"
5'37/km944ᵉ scratch
2019
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route3 mars· Fleurbaix· 10 km
55'21"
5'32/km868ᵉ scratch
Scratch
868ᵉ / 1253
Top 69 %
Catégorie · V1M
229ᵉ / 272
Top 84 %
Genre · H
710ᵉ / 874
Top 81 %
Chrono net 55'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail8 sept.· Wissant· 14 km· 120 D+Cote 30
1h58'21"
8'27/km1 218ᵉ scratch
Scratch
1218ᵉ / 1573
Top 77 %
Catégorie · V1M
193ᵉ / 225
Top 86 %
Genre · H
629ᵉ / 718
Top 88 %
Chrono net 1h58'22"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
2017
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail9 sept.· Wissant· 14 km· 120 D+Cote 46
1h20'39"
5'46/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 1641
Top 20 %
Catégorie · V1M
90ᵉ / 271
Top 33 %
Genre · H
267ᵉ / 793
Top 34 %
Chrono net 1h20'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route5 juin· Verlinghem· 10 km
54'45"
5'29/km1 171ᵉ scratch
Scratch
1171ᵉ / 2060
Top 57 %
Catégorie · V1M
318ᵉ / 431
Top 74 %
Genre · H
973ᵉ / 1311
Top 74 %
Chrono net 54'45"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
1h04'43"
6'28/km1 159ᵉ scratch
Scratch
1159ᵉ / 1423
Top 81 %
Catégorie · V1M
276ᵉ / 302
Top 91 %
Genre · H
906ᵉ / 995
Top 91 %
Chrono net 1h04'43"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
56'07"
5'37/km1 105ᵉ scratch
2016
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route16 mai· Verlinghem· 10 km
52'55"
5'18/km1 089ᵉ scratch
Scratch
1089ᵉ / 2062
Top 53 %
Catégorie · V1M
347ᵉ / 480
Top 72 %
Genre · H
931ᵉ / 1316
Top 71 %
Chrono net 52'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
55'36"
5'34/km1 138ᵉ scratch
Scratch
1138ᵉ / 1540
Top 74 %
Catégorie · V1M
305ᵉ / 364
Top 84 %
Genre · H
920ᵉ / 1093
Top 84 %
Chrono net 55'36"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h59'39"
5'59/km17 468ᵉ scratch
Scratch
17468ᵉ / 25179
Top 69 %
Catégorie · V1M
4265ᵉ / 5341
Top 80 %
Genre · H
13927ᵉ / 17693
Top 79 %
Chrono net 1h59'39"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route1 mars· Fleurbaix· 10 km
58'44"
5'52/km1 234ᵉ scratch
Scratch
1234ᵉ / 1469
Top 84 %
Catégorie · V1M
289ᵉ / 309
Top 94 %
Genre · H
1010ᵉ / 1100
Top 92 %
Chrono net 58'44"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2013
Course Du Chicon - 15 Km Route
Route27 oct.· Baisieux· 15 km
1h34'46"
6'19/km714ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
2h27'42"
7'00/km2 619ᵉ scratch
Scratch
2619ᵉ / 2681
Top 98 %
Catégorie · V1M
866ᵉ / 875
Top 99 %
Genre · H
2131ᵉ / 2166
Top 98 %
Chrono net 2h27'42"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route20 mai· Verlinghem· 10 kmRP
52'35"
5'16/km991ᵉ scratch
Fleurbaix J Y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route3 mars· Fleurbaix· 10 km
53'47"
5'23/km1 072ᵉ scratch
2012
Fleurbaix J Y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route26 févr.· Fleurbaix· 10 km
1h01'23"
6'08/km1 246ᵉ scratch
2011
Fleurbaix J'y Cours 10Km National - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
58'12"
5'49/km1 260ᵉ scratch
2008
Foulees Halluinoises - 10 Km - 10 Km Route
Route12 oct.· Halluin· 10 km
1h05'21"
6'32/km186ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route24 févr.· Fleurbaix· 10 km
56'06"
5'37/km1 159ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route4 sept.· Lille· 21.1 kmRP
2h03'56"
5'52/km3 128ᵉ scratch