MarcinSZAFRAŃSKI

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
23'29"
Bieg pod Tysiącletnimi Dębami - 5km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
50'40"
28. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa - 10 km · - · couru 3 fois
50'4054'21
Semi-
jamais couru
Marathon
3h57'45"
All 2015 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h57'45"RP
5'38/km5 382ᵉ scratch
Chrono net 3h57'45"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Sans date
28. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa - 10 km
Route-· Konin· 10 km
50'40"RP
5'04/km126ᵉ scratch
Bieg pod Tysiącletnimi Dębami - 5km
Route-· Kazimierz Biskupi· 5 km
23'29"RP
4'42/km29ᵉ scratch
gRUNt w Puszczy Bieniszewskiej - 8+
Route-· Kazimierz Biskupi
48'20"
-12ᵉ scratch
V Międzynarodowy Bieg „Ocalony Legion” - 7km
Route-· Bieniszew· 7 km
34'58"
5'00/km30ᵉ scratch
5 z Pasją - Bieg Główny
Route-· Słupca
24'44"
-40ᵉ scratch
27. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa - 10 km
Route-· Konin· 10 km
54'21"
5'26/km217ᵉ scratch
Bieg z okazji 5-lecia Klubu Triton Konin - Bieg Główny
Route-· Żychlin
57'40"
-31ᵉ scratch
IV Międzynarodowy Bieg „Ocalony Legion” - 7km
Route-· Bieniszew· 7 km
37'15"
5'19/km31ᵉ scratch
V Bieg Nocny gRUNt w Puszczy Bieniszewskiej - Bieg Główny
Route-· Kazimierz Biskupi
51'19"
-51ᵉ scratch
Cienińska szóstka - Bieg Główny
Route-· Słupca
29'16"
-74ᵉ scratch
26. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa - 10 km
Route-· Konin· 10 km
51'18"
5'08/km142ᵉ scratch