LisaSYMPHER

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Courses par saison
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'06"
↘ −3'24" depuis 2023
Halbmarathon · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
1h551h58202320242025
Marathon
4h24'46"
↘ −4'56" depuis 2024
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 3 fois
4h244h54202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h24'46"RP
6'16/km2 404ᵉ scratch
Chrono net 4h24'46"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
4h54'50"
6'59/km10 742ᵉ scratch
Chrono net 4h54'50"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h55'06"RP
5'27/km245ᵉ scratch
Chrono net 1h55'06"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h29'42"
6'24/km10 186ᵉ scratch
Chrono net 4h29'42"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h58'30"
5'37/km3 209ᵉ scratch
Chrono net 1h58'30"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h