FroukeSTRONKHORST

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Chiffres clés
8 courses
2018 à 2026
4h01'26"
RP Marathon
13h23'59"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2025
2
2026
20262 courses1 route1 triathlon
2026
IRONMAN Tours
Triathlon14 juin· XL (Ironman)
13h34'04"
2 027ᵉ scratch
Natation
1h12'22"
9% · 822ᵉ
Vélo
6h43'28"
50% · 2 237ᵉ
CAP
5h17'20"
39% · 1 939ᵉ
Transitions
T1
12'40"
T2
8'14"
Vienna City Marathon
Route19 avr.· Vienna· 42.195 km
4h45'00"
6'45/km1 524ᵉ scratch
Chrono net 4h45'00"Brut 4h59'11"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2024
Ironman Austria 2024
Triathlon16 juin· XL (Ironman)
13h23'59"
2 075ᵉ scratch
Natation
1h12'26"
9% · 1 035ᵉ
Vélo
6h49'30"
51% · 2 287ᵉ
CAP
5h00'29"
37% · 1 968ᵉ
Transitions
T1
12'15"
T2
9'20"
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h03'26"
5'46/km4 816ᵉ scratch
Chrono net 4h03'26"Brut 4h04'35"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 kmRP
4h01'26"
5'43/km17 364ᵉ scratch
Scratch
17364ᵉ / 34365
Top 51 %
Catégorie · M2F
309ᵉ / 1201
Top 26 %
Genre · F
2424ᵉ / 8303
Top 29 %
Chrono net 4h01'26"Brut 5h18'59"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2021
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h10'54"
5'57/km4 624ᵉ scratch
Catégorie · V45
86ᵉ / 176
Top 49 %
Genre · F
689ᵉ / 1359
Top 51 %
Chrono net 4h10'54"Brut 4h23'30"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h08'03"
5'53/km8 211ᵉ scratch
Catégorie · V40
229ᵉ / 532
Top 43 %
Genre · F
1283ᵉ / 3372
Top 38 %
Chrono net 4h08'03"Brut 4h20'19"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h13'21"
6'00/km7 293ᵉ scratch
Catégorie · V40
192ᵉ / 566
Top 34 %
Genre · F
1116ᵉ / 3321
Top 34 %
Chrono net 4h13'21"Brut 4h16'42"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h