TamaraSTOIKO

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Courses par saison
2
2009
3
2010
3
2011
1
2012
1
2013
3
2014
3
2015
3
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
3
2021
4
2022
8
2023
3
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'24"
↘ −4'18" depuis 2009
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 25 fois
1h291h33200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h09'14"
↘ −33'16" depuis 2010
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 20 fois
3h093h4920102012201420162018202020222024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h29'24"RP
4'14/km301ᵉ scratch
Chrono net 1h29'24"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Elitelauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km14ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2025
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Elitelauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km14ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Elitelauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km14ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km4 190ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h09'14"RP
4'29/km425ᵉ scratch
Chrono net 3h09'14"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
3h43'36"
5'18/km
Chrono net 3h43'36"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
3h43'36"
5'18/km57ᵉ scratch
Chrono net 3h43'36"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
3h43'36"
5'18/km
Chrono net 3h43'36"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h49'13"
5'26/km380ᵉ scratch
Chrono net 3h49'13"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Elitelauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km14ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km4 190ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h28'15"
4'56/km951ᵉ scratch
Chrono net 3h28'15"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Elitelauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km14ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km4 190ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Elitelauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km14ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km4 190ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2019
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km4 190ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2018
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km4 190ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2017
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km4 190ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2016
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Elitelauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km14ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km4 190ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Elitelauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km14ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km4 190ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Elitelauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km14ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km4 190ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2013
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km4 190ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2012
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km4 190ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2011
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Elitelauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km14ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km4 190ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2010
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Elitelauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km14ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km4 190ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2009
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Elitelauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h33'42"
4'26/km14ᵉ scratch
Chrono net 1h33'42"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h