JanSTEPIEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'32"
Halbmarathon · 12 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3'42"
↘ −3h52'16" depuis 2013
The Daily Mile 800 (mit Zeitnahme) · 21 avril 2024 · couru 2 fois
201320152017201920212023
2024
The Daily Mile 800 (mit Zeitnahme)
Route21 avr.· Vienna· 42.195 kmRP
3'42"
0'05/km34ᵉ scratch
Chrono net 3'42"Allure 0'05/kmVitesse 684,2 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h42'32"
4'52/km580ᵉ scratch
Chrono net 1h42'32"Brut 1h43'22"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h55'58"
5'36/km2 948ᵉ scratch
Chrono net 3h55'58"Brut 3h58'15"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h