RitaSTEPHAN

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Courses par saison
3
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
15'40"
↘ −54'00" depuis 2011
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
15'401h092011201320152017201920212023
Semi
2h20'08"
↘ −6'06" depuis 2011
Halbmarathon · 1 juin 2014 · couru 7 fois
2h202h412011201220132014201520162017
Marathon
5h06'35"
↘ −15'28" depuis 2011
All 2012 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
5h065h252011201320152017201920212023
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h06'35"RP
7'16/km1 997ᵉ scratch
Chrono net 5h06'35"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
15'40"RP
1'34/km242ᵉ scratch
Chrono net 15'40"Allure 1'34/kmVitesse 38,3 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h41'32"
7'39/km619ᵉ scratch
Chrono net 2h41'32"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h25'57"
7'43/km9 706ᵉ scratch
Chrono net 5h25'57"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h28'56"
7'04/km643ᵉ scratch
Chrono net 2h28'56"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h28'56"
7'04/km643ᵉ scratch
Chrono net 2h28'56"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h20'08"RP
6'39/km553ᵉ scratch
Chrono net 2h20'08"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h20'08"
6'39/km553ᵉ scratch
Chrono net 2h20'08"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h26'16"
6'56/km708ᵉ scratch
Chrono net 2h26'16"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2012
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
55'22"
-132ᵉ scratch
Chrono net 55'22"
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h26'14"
6'56/km738ᵉ scratch
Chrono net 2h26'14"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h09'40"
6'58/km660ᵉ scratch
Chrono net 1h09'40"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h22'03"
7'38/km6 574ᵉ scratch
Chrono net 5h22'03"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h