MonikaSTEPHAN

né(e) en 1962
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Courses par saison
1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h17'35"
↘ −2'14" depuis 2025
10 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 4 fois
1h171h2820252026
Semi
44'33"
↘ −5'26" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
44'331h45201220132014201520162017
Marathon
3h22'54"
↘ −19'15" depuis 2013
All 2017 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h224h26201320152017201920212023
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h21'39"
8'10/km3 963ᵉ scratch
Chrono net 1h21'39"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
2025
Hallwilerseelauf 2025 - Walking/Nordic Walking 10.0 km · Nordic Walking Frauen
Route11 oct.· 10 km
1h28'01"
8'48/km31ᵉ scratch
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h17'35"RP
7'46/km3 033ᵉ scratch
Chrono net 1h17'35"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h19'49"
7'59/km3 757ᵉ scratch
Chrono net 1h19'49"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2024
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h22'54"RP
4'49/km216ᵉ scratch
Chrono net 3h22'54"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h26'31"
6'19/km1 307ᵉ scratch
Chrono net 4h26'31"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
44'33"RP
2'07/km32ᵉ scratch
Chrono net 44'33"Allure 2'07/kmVitesse 28,4 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h28'48"
4'57/km502ᵉ scratch
Chrono net 3h28'48"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h35'47"
5'07/km96ᵉ scratch
Chrono net 3h35'47"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h45'57"
5'01/km82ᵉ scratch
Chrono net 1h45'57"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h42'09"
5'16/km316ᵉ scratch
Chrono net 3h42'09"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
48'38"
2'18/km91ᵉ scratch
Chrono net 48'38"Allure 2'18/kmVitesse 26,0 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
49'59"
2'22/km163ᵉ scratch
Chrono net 49'59"Allure 2'22/kmVitesse 25,3 km/h