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MonikaSTEPHAN

né(e) en 1962
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Courses par saison

1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h17'35"
↘ −2'14" depuis 2025
10 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 4 fois
1h171h2820252026
Semi
44'33"
↘ −5'26" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
44'331h45201220132014201520162017
Marathon
3h22'54"
↘ −19'15" depuis 2013
All 2017 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h224h26201320152017201920212023
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
44'33"RP
2'07/km32ᵉ scratch
Chrono net 44'33"Allure 2'07/kmVitesse 28,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21,1 km
1h45'57"
5'01/km82ᵉ scratch
Chrono net 1h45'57"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
48'38"
2'18/km91ᵉ scratch
Chrono net 48'38"Allure 2'18/kmVitesse 26,0 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
49'59"
2'22/km163ᵉ scratch
Chrono net 49'59"Allure 2'22/kmVitesse 25,3 km/h