LenaSTEPHAN
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Courses par saison
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12016
12017
22018
2019
2020
2021
2022
12023
42024
42025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
19'57"
↘ −1'44" depuis 2024
10 km
42'00"
↘ −18'18" depuis 2015
Semi
1h34'07"
↘ −9'45" depuis 2017
Marathon-
jamais couru
2025
Run in Lyon - Semi-MarathonRoute5 oct.· Lyon 06· 21,1 km1h34'07"RP
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h34'07"RP
Scratch
1327ᵉ / 16276
Top 8 %
Catégorie · SEF
62ᵉ / 4211
Top 1 %
Genre · F
91ᵉ / 7024
Top 1 %
Chrono net 1h34'07"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2018
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route11 févr.· Barcelone· 21,1 km
1h43'35"
2017
Semi Marathon De Berlin (Ger) - 1/2 Marathon
Route2 avr.· Berlin· 21,1 km
1h43'52"
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L'Audengeoise - La Petite Audengeoise - 6km
Route29 mars 2026· Audenge (33)· 6 kmCAF309ᵉ
54'05"
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route13 septembre 2025· Vannes· 21,1 kmnée en 1995SEF1284ᵉ
1h40'39"
40èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km Route
Route16 février 2025· Charenton Le Pont· 5 kmnée en 1995SEF274ᵉ
20'52"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route17 novembre 2024· Boulogne Billancourt· 21,1 kmnée en 1995SEF2406ᵉ
1h32'31"
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 Km Route
Route17 décembre 2023· Issy Les Moulineaux· 10 kmnée en 1995SEF1375ᵉ
44'18"
Tout Betton Court - 5 Km Route
Route2 février 2020· Betton· 5 kmnée en 1981M0F239ᵉ
37'42"
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmnée en 1995SEF1860ᵉ
1h15'20"
35ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route24 mars 2019· Aubergenville· 10 kmnée en 1995SEF684ᵉ
43'44"
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route16 décembre 2018· Issy Les Moulineaux· 10 kmnée en 1995SEF977ᵉ
42'27"
Foulees Cachanaises - 10 Km Route
Route27 mai 2018· Cachan· 10 kmnée en 1995SEF96ᵉ
47'16"
La Rolivaloise - 10 km course
Route18 mars 2018· Val De Reuil· 10 km3ᵉ
50'18"
37e Course Du Printemps - La grande Vicinoise
Route19 mars 2017· Voisins-Le-Bretonneuxnée en 1995ESF25ᵉ
28'53"
Les Berges De Conflans - 5 Km
Route3 décembre 2016· Conflans Ste Honorine· 5 kmnée en 1995ESF72ᵉ
22'13"
Ronde De Velizy - 10 Km Route
Route16 octobre 2016· Velizy Villacoublay· 10 kmnée en 1995ESF414ᵉ
48'29"