HenningSTENKAT

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Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h40'19"
↘ −35'39" depuis 2015
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 6 fois
4h405h3020152017201920212023
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h05'08"
7'14/km7 797ᵉ scratch
Chrono net 5h05'08"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
5h25'55"
7'43/km26 558ᵉ scratch
Chrono net 5h25'55"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h30'48"
7'50/km6 456ᵉ scratch
Chrono net 5h30'48"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h40'22"
6'39/km21 179ᵉ scratch
Chrono net 4h40'22"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h40'19"RP
6'39/km21 098ᵉ scratch
Chrono net 4h40'19"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h15'58"
7'29/km26 229ᵉ scratch
Chrono net 5h15'58"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h