ConnySTEINHOFF

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

57'16"

↘ −0'35" depuis 2023

10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2024 · couru 2 fois

Semi-

jamais couru

Marathon

4h44'28"

ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

ADAC Marathon Hannover

Route12 avr.· Hannover· 42.2 kmRP

4h44'28"

6'44/km4 210ᵉ scratch

2024

10 km Volksbank Citylauf

Route20 oct.· Oldenburg· 10 kmRP

57'16"

5'44/km164ᵉ scratch

Chrono net 57'16"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h

2023

10 km Lauf

Route26 mars· Hannover· 10 km

57'51"

5'47/km286ᵉ scratch

Chrono net 57'51"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h