FranziskaSTEINER

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Courses par saison
1
2020
2
2021
2
2022
1
2023
2
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
27'39"
↘ −1'27" depuis 2020
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung · 31 juillet 2021 · couru 8 fois
27'3934'012020202120222023202420252026
10 km
54'13"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h11'53"
↘ −14'42" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
2h112h2620252026
Marathon
30'06"
↘ −3h39'11" depuis 2022
Minimarathon Oberschule · 25 septembre 2022 · couru 4 fois
30'064h0920222023202420252026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
2h39'13"
3'46/km17 444ᵉ scratch
Chrono net 2h39'13"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h39'13"
3'46/km47 680ᵉ scratch
Chrono net 2h39'13"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h11'53"RP
6'15/km9 248ᵉ scratch
Chrono net 2h11'53"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
29'13"
5'51/km81ᵉ scratch
Chrono net 29'13"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2025
2025 Stone Brewing Fireworks 5k & 10k - 5k
Route5 juil.· Henrico
49'48"
-27ᵉ scratch
2025 PAL Challenge 5k & 10k - 5k
Route29 juin· Annapolis
32'53"
-52ᵉ scratch
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h26'35"
6'57/km4 348ᵉ scratch
Chrono net 2h26'35"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
39. Dreikönigslauf - Röwisch Wohnbau Cup (5 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 5 km
30'41"
6'08/km486ᵉ scratch
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
29'13"
5'51/km81ᵉ scratch
Chrono net 29'13"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Vienna 5K (mit Zeitnahme)
Route21 avr.· Vienna· 5 km
34'01"
6'48/km773ᵉ scratch
Chrono net 34'01"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
29'13"
5'51/km81ᵉ scratch
Chrono net 29'13"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
54'13"RP
5'25/km811ᵉ scratch
Chrono net 54'13"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2022
Minimarathon Oberschule
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
30'06"RP
0'43/km
Chrono net 30'06"Allure 0'43/kmVitesse 84,1 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h09'17"
5'54/km679ᵉ scratch
Chrono net 4h09'17"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2021
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
27'39"RP
5'32/km58ᵉ scratch
Chrono net 27'39"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
29'13"
5'51/km81ᵉ scratch
Chrono net 29'13"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2020
Gesundheitslauf - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
29'06"
5'49/km128ᵉ scratch
Chrono net 29'06"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h