ManuelSTEGMANN

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

29'25"

Kaufland 10km-Lauf · 21 juillet 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h44'49"

Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h57'10"

Berlin Marathon · 24 septembre 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

2024

Kaufland 10km-Lauf

Route21 juil.· Stuttgart· 10 kmRP

29'25"

2'57/km1 773ᵉ scratch

Chrono net 29'25"Allure 2'57/kmVitesse 20,4 km/h

2023

Berlin Marathon

Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP

3h57'10"

5'37/km14 873ᵉ scratch

Chrono net 3h57'10"Brut 4h02'24"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h

Berlinerhm Semi-Marathon

Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

1h44'49"

4'58/km5 253ᵉ scratch

Chrono net 1h44'49"Brut 2h03'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h