TimSTEGEMANN

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Courses par saison
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'58"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h34'16"
↘ −2'22" depuis 2024
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
1h341h36202420252026
Marathon
3h36'02"
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
3h36'02"RP
5'07/km1 576ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h34'16"RP
4'28/km3 814ᵉ scratch
Chrono net 1h34'16"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h34'51"
4'30/km619ᵉ scratch
Chrono net 1h34'51"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h36'38"
4'35/km618ᵉ scratch
Chrono net 1h36'38"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
53'58"RP
5'24/km2 180ᵉ scratch
Chrono net 53'58"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h