SebastianSTEFFENS

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Courses par saison
2
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
31'43"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'09"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h59'12"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h23'08"
All 2010 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'43"RP
6'21/km1 046ᵉ scratch
Chrono net 31'43"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2024
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h23'08"RP
6'14/km6 278ᵉ scratch
Chrono net 4h23'08"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'09"RP
5'07/km977ᵉ scratch
Chrono net 51'09"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h59'12"RP
5'39/km9 941ᵉ scratch
Chrono net 1h59'12"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h