SebastianSTEFFENS

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Records & progression

5 km

31'43"

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

51'09"

Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h59'12"

Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

31'43"

6'21/km1 046ᵉ scratch

Chrono net 31'43"Brut 43'19"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h

2023

Hotel Vivendi 10km Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

51'09"

5'07/km977ᵉ scratch

Chrono net 51'09"Brut 52'31"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h

Berlinerhm Semi-Marathon

Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

1h59'12"

5'39/km9 941ᵉ scratch

Chrono net 1h59'12"Brut 2h34'11"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h