MichaelaSTEFFENS

né(e) en 1982
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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
28'46"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h07'16"
↘ −2'05" depuis 2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 6 fois
1h071h16202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h16'21"
7'38/km1 752ᵉ scratch
Chrono net 1h16'21"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h16'21"
7'38/km353ᵉ scratch
Chrono net 1h16'21"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h07'16"RP
6'44/km1 178ᵉ scratch
Chrono net 1h07'16"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h07'16"
6'44/km220ᵉ scratch
Chrono net 1h07'16"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h09'21"
6'56/km1 078ᵉ scratch
Chrono net 1h09'21"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h09'21"
6'56/km194ᵉ scratch
Chrono net 1h09'21"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'46"RP
5'45/km246ᵉ scratch
Chrono net 28'46"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h