HenningSTEFFENS

né(e) en 1990
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Courses par saison
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h13'01"
Öffentliche Halbmarathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h25'44"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 2 fois
4h254h2720102011
2023
Öffentliche Halbmarathon
Route15 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h13'01"RP
6'18/km777ᵉ scratch
Chrono net 2h13'01"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h27'07"
6'20/km6 061ᵉ scratch
Chrono net 4h27'07"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h25'44"RP
6'18/km8 435ᵉ scratch
Chrono net 4h25'44"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h