JanSTEFFEN

né(e) en 1973
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Courses par saison
1
2010
1
2011
1
2012
2
2013
2
2014
2
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
5
2024
20245 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'09"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
1h421h422013201420152016
Marathon
3h14'20"
↘ −2h25'15" depuis 2010
All 2009 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois
3h145h3920102012201420162018202020222024
2024
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h14'20"RP
4'36/km964ᵉ scratch
Chrono net 3h14'20"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Staffeln - Männer
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h32'59"
5'03/km96ᵉ scratch
Chrono net 3h32'59"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
All 2004
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h39'34"
5'12/km2 446ᵉ scratch
Chrono net 3h39'34"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
All 2003
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h26'24"
4'53/km1 264ᵉ scratch
Chrono net 3h26'24"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h53'54"
6'58/km7 433ᵉ scratch
Chrono net 4h53'54"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h42'42"
4'52/km1 171ᵉ scratch
Chrono net 1h42'42"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
26'12"
4'31/km243ᵉ scratch
Chrono net 26'12"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h42'55"
4'53/km955ᵉ scratch
Chrono net 1h42'55"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'44"
4'47/km364ᵉ scratch
Chrono net 27'44"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h42'32"
4'52/km721ᵉ scratch
Chrono net 1h42'32"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
26'28"
4'34/km276ᵉ scratch
Chrono net 26'28"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
28'02"
4'50/km430ᵉ scratch
Chrono net 28'02"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h42'09"RP
4'51/km653ᵉ scratch
Chrono net 1h42'09"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'44"
4'47/km411ᵉ scratch
Chrono net 27'44"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'07"
4'41/km373ᵉ scratch
Chrono net 27'07"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2010
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route11 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h39'35"
8'03/km3 117ᵉ scratch