JanSTEFFEN

né(e) en 1973
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Courses par saison
1
2010
1
2011
1
2012
2
2013
2
2014
2
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
5
2024
20245 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'09"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
1h421h422013201420152016
Marathon
3h14'20"
↘ −2h25'15" depuis 2010
All 2009 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois
3h145h3920102012201420162018202020222024
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
1h42'42"
4'52/km1 171ᵉ scratch
Chrono net 1h42'42"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
1h42'55"
4'53/km955ᵉ scratch
Chrono net 1h42'55"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21,1 km
1h42'32"
4'52/km721ᵉ scratch
Chrono net 1h42'32"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h42'09"RP
4'51/km653ᵉ scratch
Chrono net 1h42'09"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h