Soutenir

JanSTEFFEN

né(e) en 1973
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
2
2013
2
2014
2
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
5
2024
20245 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'09"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
1h421h422013201420152016
Marathon
3h14'20"
↘ −2h25'15" depuis 2010
All 2009 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois
3h145h3920102012201420162018202020222024
2016
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
26'12"
4'31/km243ᵉ scratch
Chrono net 26'12"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2015
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
27'44"
4'47/km364ᵉ scratch
Chrono net 27'44"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2014
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
26'28"
4'34/km276ᵉ scratch
Chrono net 26'28"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
28'02"
4'50/km430ᵉ scratch
Chrono net 28'02"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
27'44"
4'47/km411ᵉ scratch
Chrono net 27'44"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
27'07"
4'41/km373ᵉ scratch
Chrono net 27'07"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h