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HeleneSTEFANSKI

née en 1981
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Courses par saison

1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
25'23"
POLONIA RUN 2024 - "Janusz"(5km nature) · 9 juin 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'11"
Semi-Marathon de Phalempin · 19 juin 2016 · couru 3 fois
1h441h57201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21,1 km
1h57'47"
5'35/km1 457ᵉ scratch
Scratch
1457ᵉ / 3774
Top 39 %
Catégorie · M2F
32ᵉ / 153
Top 21 %
Genre · F
238ᵉ / 1344
Top 18 %
Chrono net 1h57'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2025
Semi-Marathon de Phalempin
Route15 juin· Phalempin· 21,1 km
1h50'34"
5'14/km1 233ᵉ scratch
Scratch
1233ᵉ / 3433
Top 36 %
Catégorie · M1F
32ᵉ / 197
Top 16 %
Genre · F
173ᵉ / 1217
Top 14 %
Chrono net 1h50'34"Allure 5'14/kmVitesse 11,4 km/h
2024
POLONIA RUN 2024 - "Janusz"(5km nature)
Route9 juin· 5 km
25'23"RP
5'05/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 176
Top 22 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 19
Top 11 %
Genre · F
10ᵉ / 93
Top 11 %
Chrono net 25'23"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21,1 km
1h44'11"RP
4'56/km922ᵉ scratch
Scratch
922ᵉ / 3137
Top 29 %
Catégorie · SEF
34ᵉ / 382
Top 9 %
Genre · F
72ᵉ / 808
Top 9 %
Chrono net 1h44'11"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h