JanSTEENHUSEN

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Courses par saison
2
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'11"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
1h381h53201720182019202020212022
Marathon
3h32'21"
↘ −2'06" depuis 2017
All 2015 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h323h3420172018201920202021202220232024
2024
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h32'21"RP
5'02/km3 075ᵉ scratch
Chrono net 3h32'21"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h53'03"
5'22/km1 710ᵉ scratch
Chrono net 1h53'03"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h34'27"
5'05/km2 704ᵉ scratch
Chrono net 3h34'27"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h38'11"RP
4'39/km882ᵉ scratch
Chrono net 1h38'11"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h