RalfSTAUDINGER

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Courses par saison
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'34"
↘ −9'58" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
2h042h142022202320242025
Marathon
3h48'15"
↘ −10'15" depuis 2015
Hamburg Marathon · date à préciser · 2016 · couru 6 fois
3h484h2820152016201720182019
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h04'34"RP
5'54/km14 157ᵉ scratch
Chrono net 2h04'34"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2022
Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h14'32"
6'23/km4 763ᵉ scratch
Chrono net 2h14'32"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h28'56"
6'22/km32 520ᵉ scratch
Scratch
32520ᵉ / 47465
Top 69 %
Catégorie · VEM
10311ᵉ / 14770
Top 70 %
Genre · H
26270ᵉ / 35169
Top 75 %
Chrono net 4h28'56"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h18'12"
6'07/km17 268ᵉ scratch
Chrono net 4h18'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h57'56"
5'38/km5 172ᵉ scratch
Chrono net 3h57'56"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h56'29"
5'36/km12 294ᵉ scratch
Chrono net 3h56'29"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h48'15"RP
5'25/km4 051ᵉ scratch
Chrono net 3h48'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h58'30"
5'39/km6 239ᵉ scratch
Chrono net 3h58'30"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h