TheaSTARKE

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Courses par saison
1
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
55'46"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h06'17"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h18'12"
↘ −27'20" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
2h182h4520252026
Marathon
5h34'07"
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 2 fois
20242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h18'12"RP
6'33/km11 001ᵉ scratch
Chrono net 2h18'12"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h34'07"RP
7'55/km2 726ᵉ scratch
Chrono net 5h34'07"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
55'46"RP
11'09/km1 420ᵉ scratch
Chrono net 55'46"Allure 11'09/kmVitesse 5,4 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h45'32"
7'51/km14 342ᵉ scratch
Chrono net 2h45'32"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h06'17"RP
6'38/km2 947ᵉ scratch
Chrono net 1h06'17"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h34'07"
7'55/km2 726ᵉ scratch
Chrono net 5h34'07"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h