VolkerSTANGNER

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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'53"
↘ −3'57" depuis 2016
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h582h0220162018202020222024
Marathon
5h16'05"
Hamburg Marathon · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h16'05"RP
7'29/km10 622ᵉ scratch
Chrono net 5h16'05"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h58'53"RP
5'38/km3 604ᵉ scratch
Chrono net 1h58'53"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h02'50"
5'49/km3 419ᵉ scratch
Chrono net 2h02'50"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h