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FrédéricSTAINS

né en 1983
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Courses par saison

1
2022
4
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'41"
↘ −0'42" depuis 2022
La Ronde Des Compagnons - 10 km · 3 décembre 2023 · couru 3 fois
39'4141'582022202320242025
Semi
1h31'11"
↘ −5'20" depuis 2023
Foulées Vichyssoises - 1/2 Marathon · 24 mars 2024 · couru 2 fois
1h311h3620232024
Marathon-
jamais couru
2025
10 km des sapeurs-pompiers
Route6 avr.· Bruges· 10 km
41'58"
4'12/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 1201
Top 9 %
Catégorie · M1M
10ᵉ / 65
Top 15 %
Genre · H
106ᵉ / 591
Top 18 %
Chrono net 41'58"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2024
Foulées Vichyssoises - 1/2 Marathon
Route24 mars· Vichy· 21,1 km
1h31'11"RP
4'19/km194ᵉ scratch
Chrono net 1h31'11"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Nature De Serbannes - Serbannes 16KMS
Route11 févr.· Serbannes· 16 km
1h19'09"
4'57/km75ᵉ scratch
Chrono net 1h19'09"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2023
L'hivernale - Hivernale des Pères Noêl 9Kms
Route9 déc.· Bellerive Sur Allier· 9 km
36'50"
4'06/km21ᵉ scratch
La Ronde Des Compagnons - 10 km
Route3 déc.· Saint Pourcain Sur Sioule· 10 km
39'41"RP
3'58/km32ᵉ scratch
LA LOOK ROAD - LA LOOK 150
Route14 mai
5h35'10"
-145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 172
Top 84 %
Catégorie · M2H
22ᵉ / 29
Top 76 %
Genre · H
141ᵉ / 166
Top 85 %
Chrono net 5h35'10"
FOULEES VICHYSSOISES - Semi-marathon
Route19 mars· Vichy· 21,1 km
1h36'31"
4'34/km212ᵉ scratch
2022
Foulées Vichyssoises - 10 Km Route
Route20 mars· VICHY· 10 km
40'23"
4'02/km113ᵉ scratch
Chrono net 40'23"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h