NathalieSROKA

née en 1981
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
2
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'18"
↘ −13'23" depuis 2016
Les Foulées Valenciennoises - 10km - Label F.F.A Or · 30 mars 2025 · couru 4 fois
44'1857'4120162018202020222024
Semi
1h39'12"
↘ −1'04" depuis 2023
COURSE DE LA CITADELLE 2024 - 21.1 km · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
1h391h46202320242025
Marathon
3h46'44"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h56'44"
5'50/km1 844ᵉ scratch
Chrono net 1h56'44"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2025
Marathon Semi Et Ekiden Seine Eure - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Val De Reuil· 21.0975 km
1h46'50"
5'04/km507ᵉ scratch
Chrono net 1h46'50"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route5 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
54'52"
5'29/km695ᵉ scratch
Chrono net 54'52"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Course De La Paix - 10 Km Route
Route8 mai· 10 km
53'29"
5'21/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 389
Top 57 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
18ᵉ / 99
Top 18 %
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h43'22"
5'10/km656ᵉ scratch
Scratch
656ᵉ / 4545
Top 14 %
Catégorie · M1F
8ᵉ / 232
Top 3 %
Genre · F
40ᵉ / 1428
Top 3 %
Chrono net 1h43'22"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10km - Label F.F.A Or
Route30 mars· Valenciennes· 10 km
44'18"RP
4'26/km1 119ᵉ scratch
Scratch
1119ᵉ / 4413
Top 25 %
Chrono net 44'18"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2024
COURSE DE LA CITADELLE 2024 - 21.1 km
Route27 oct.· 21.1 km
1h39'12"RP
4'42/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 395
Top 22 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 16
Top 6 %
Genre · F
6ᵉ / 103
Top 6 %
Chrono net 1h39'12"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h32'38"
4'38/km3 909ᵉ scratch
Scratch
3909ᵉ / 26461
Top 15 %
Catégorie · M1F
45ᵉ / 1184
Top 4 %
Genre · F
379ᵉ / 9915
Top 4 %
Chrono net 1h32'38"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Allure par km
51015moy. 4'384'33020 km
2023
Semi-Marathon de Phalempin
Route18 juin· Phalempin· 21.1 km
1h40'16"
4'45/km481ᵉ scratch
Scratch
481ᵉ / 2313
Top 21 %
Catégorie · M1F
7ᵉ / 114
Top 6 %
Genre · F
35ᵉ / 654
Top 5 %
Chrono net 1h40'16"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Course sur route 20 km
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h38'16"
4'55/km655ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h46'44"RP
5'22/km17 454ᵉ scratch
Scratch
17454ᵉ / 50800
Top 34 %
Catégorie · M1F
297ᵉ / 2043
Top 15 %
Genre · F
1894ᵉ / 13040
Top 15 %
Chrono net 3h46'44"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2018
La Course des Terrils - La Familiale
Route30 sept.· Raismes· 3 km
17'56"
5'59/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 192
Top 58 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · F
35ᵉ / 92
Top 38 %
Chrono net 17'56"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route24 avr.· Valenciennes· 10 km
57'41"
5'46/km1 730ᵉ scratch
Scratch
1730ᵉ / 2254
Top 77 %
Catégorie · SEF
172ᵉ / 330
Top 52 %
Genre · F
322ᵉ / 631
Top 51 %
Chrono net 57'41"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2015
La Course des Terrils - La Furtive
Route27 sept.· Raismes· 9 km
1h01'27"
6'50/km503ᵉ scratch
Scratch
503ᵉ / 996
Top 51 %
Catégorie · SEF
55ᵉ / 202
Top 27 %
Genre · F
109ᵉ / 387
Top 28 %
Chrono net 1h01'27"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2014
La Course des Terrils - La Furtive
Route28 sept.· Raismes· 9 km
59'19"
6'35/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 1029
Top 43 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 139
Top 23 %
Genre · F
56ᵉ / 353
Top 16 %
Chrono net 59'19"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h