MichalSROKA

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Chiffres clés
18 courses
2016 à 2026
9h11'22"
RP Ironman
4h22'50"
RP Half (70.3)
2h51'33"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
4
2023
2
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 triathlon
2026
IRONMAN Tours
Triathlon14 juin· XL (Ironman)
9h48'46"
219ᵉ scratch
Natation
1h10'30"
12%
Vélo
4h46'26"
49%
CAP
3h41'59"
38%
Outlaw Nottingham Weekend - Half
Triathlon17 mai· Nottingham· L (Half)
9h39'41"
1 480ᵉ scratch
2025
Ironman 70.3 World Championship 2025
Triathlon9 nov.· L (Half)
5h13'46"
1 641ᵉ scratch
Natation
37'32"
12% · 2 661ᵉ
Vélo
2h54'11"
56% · 1 509ᵉ
CAP
1h32'50"
30% · 1 487ᵉ
Transitions
T1
5'03"
T2
4'09"
Ironman 70.3 Greece 2025
Triathlon26 oct.· L (Half)
4h46'45"
52ᵉ scratch
Natation
32'23"
11% · 150ᵉ
Vélo
2h33'05"
53% · 58ᵉ
CAP
1h35'50"
33% · 50ᵉ
Transitions
T1
3'30"
T2
1'57"
Ironman Sweden 2025
Triathlon16 août· XL (Ironman)
9h11'22"
56ᵉ scratch
Natation
1h08'03"
12% · 367ᵉ
Vélo
4h46'53"
52% · 98ᵉ
CAP
3h10'39"
35% · 31ᵉ
Transitions
T1
3'42"
T2
2'05"
Ironman 70.3 Bolton 2025
Triathlon8 juin· L (Half)
4h49'14"
80ᵉ scratch
Natation
34'35"
12% · 262ᵉ
Vélo
2h39'08"
55% · 107ᵉ
CAP
1h27'13"
30% · 58ᵉ
Transitions
T1
5'50"
T2
2'28"
Ironman 70.3 Valencia 2025
Triathlon27 avr.· L (Half)
4h32'23"
180ᵉ scratch
Natation
34'48"
13% · 526ᵉ
Vélo
2h23'02"
53% · 152ᵉ
CAP
1h27'58"
32% · 200ᵉ
Transitions
T1
3'46"
T2
2'49"
2024
Ironman 70.3 Weymouth 2024
Triathlon15 sept.· L (Half)
4h46'26"
51ᵉ scratch
Natation
33'33"
12% · 251ᵉ
Vélo
2h36'21"
55% · 75ᵉ
CAP
1h28'26"
31% · 33ᵉ
Transitions
T1
5'42"
T2
2'24"
Ironman 70.3 Venice-Jesolo 2024
Triathlon5 mai· L (Half)
4h22'50"
127ᵉ scratch
Natation
32'08"
12% · 471ᵉ
Vélo
2h18'11"
53% · 184ᵉ
CAP
1h25'46"
33% · 109ᵉ
Transitions
T1
4'36"
T2
2'09"
2023
Ironman Portugal - Cascais 2023
Triathlon21 oct.· XL (Ironman)
9h44'50"
125ᵉ scratch
Natation
1h08'11"
12% · 345ᵉ
Vélo
5h02'02"
52% · 113ᵉ
CAP
3h25'02"
35% · 187ᵉ
Transitions
T1
6'49"
T2
2'46"
Ironman 70.3 Poznan 2023
Triathlon3 sept.· L (Half)
4h27'51"
49ᵉ scratch
Natation
34'13"
13% · 98ᵉ
Vélo
2h15'38"
51% · 45ᵉ
CAP
1h30'41"
34% · 58ᵉ
Transitions
T1
5'59"
T2
1'20"
Ironman Austria 2023
Triathlon18 juin· XL (Ironman)
9h30'31"
76ᵉ scratch
Natation
1h05'20"
11% · 426ᵉ
Vélo
4h52'40"
51% · 69ᵉ
CAP
3h24'30"
36% · 106ᵉ
Transitions
T1
6'01"
T2
1'59"
XXXVIII Zurich Maratón de Sevilla 2023 - Maratón
Route19 févr.· 42.197 kmRP
2h51'33"
4'04/km710ᵉ scratch
Scratch
710ᵉ / 8228
Top 9 %
Genre · H
661ᵉ / 7040
Top 9 %
Chrono net 2h51'33"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2022
Ironman World Championship 2022
Triathlon8 oct.· XL (Ironman)
9h46'06"
417ᵉ scratch
Natation
1h11'09"
12% · 1 435ᵉ
Vélo
4h58'51"
51% · 523ᵉ
CAP
3h27'29"
35% · 325ᵉ
Transitions
T1
4'39"
T2
3'57"
Ironman Switzerland 2022
Triathlon10 juil.· XL (Ironman)
9h26'16"
24ᵉ scratch
Natation
1h05'23"
12% · 266ᵉ
Vélo
5h03'19"
54% · 30ᵉ
CAP
3h11'10"
34% · 20ᵉ
Transitions
T1
4'25"
T2
1'59"
2019
Zurich Maratón de Sevilla 2019 - Maratón
Route17 févr.· 42.197 km
3h01'44"
4'18/km883ᵉ scratch
Scratch
883ᵉ / 9107
Top 10 %
Genre · H
849ᵉ / 7876
Top 11 %
Chrono net 3h01'44"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
3h22'19"
4'48/km3 820ᵉ scratch
Scratch
3820ᵉ / 41729
Top 9 %
Catégorie · SEM
1937ᵉ / 13924
Top 14 %
Genre · H
3672ᵉ / 31608
Top 12 %
Chrono net 3h22'19"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h20'22"
4'45/km4 752ᵉ scratch
Chrono net 3h20'22"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h