MartaSROKA
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12009
12010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
12017
2018
32019
12020
32021
52022
122023
52024
122025
62026
20266 courses4 route2 triathlon
2026
IRONMAN ToursTriathlon14 juin· XL (Ironman)10h28'30"
IRONMAN Tours
Triathlon14 juin· XL (Ironman)
10h28'30"
Natation
1h22'46"
Vélo
5h10'12"
CAP
3h45'24"
Transitions
T1
6'39"
T2
3'29"
Outlaw Nottingham Weekend - Half
Triathlon17 mai· Nottingham· L (Half)
5h01'09"
5 km LaufRoute16 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP22'59"
5 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP
22'59"
Chrono net 22'59"Brut 23'02"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km1h50'02"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h50'02"
Chrono net 1h50'02"Brut 2h23'36"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Garmin BERLIN MILE - with timingkeepingRoute29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP7'28"
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
7'28"
Chrono net 7'28"Allure 0'21/kmVitesse 169,5 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km57'04"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'04"
Chrono net 57'04"Brut 1h00'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Ironman 70.3 World Championship 2025Triathlon8 nov.· L (Half)5h35'06"
Ironman 70.3 World Championship 2025
Triathlon8 nov.· L (Half)
5h35'06"
Natation
41'35"
Vélo
3h08'47"
CAP
1h36'05"
Transitions
T1
5'04"
T2
3'36"
Ironman 70.3 Greece 2025Triathlon26 oct.· L (Half)5h03'12"
Ironman 70.3 Greece 2025
Triathlon26 oct.· L (Half)
5h03'12"
Natation
36'38"
Vélo
2h39'51"
CAP
1h39'36"
Transitions
T1
3'51"
T2
3'17"
GENERALI 5KRoute21 sept.· Berlin· 5 km44'15"
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
44'15"
Chrono net 44'15"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
Berlin MarathonRoute21 sept.· Berlin· 42.195 km4h58'18"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h58'18"
Chrono net 4h58'18"Brut 5h04'57"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Ironman Sweden 2025Triathlon16 août· XL (Ironman)10h01'30"
Ironman Sweden 2025
Triathlon16 août· XL (Ironman)
10h01'30"
Natation
1h18'05"
Vélo
5h05'38"
CAP
3h30'21"
Transitions
T1
3'56"
T2
3'31"
Ironman 70.3 Bolton 2025Triathlon8 juin· L (Half)5h08'00"
Ironman 70.3 Bolton 2025
Triathlon8 juin· L (Half)
5h08'00"
Natation
39'26"
Vélo
2h46'03"
CAP
1h32'56"
Transitions
T1
5'55"
T2
3'40"
5 km LaufRoute17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km24'46"
5 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
24'46"
Chrono net 24'46"Brut 25'23"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Ironman 70.3 Valencia 2025Triathlon27 avr.· L (Half)4h54'14"
Ironman 70.3 Valencia 2025
Triathlon27 avr.· L (Half)
4h54'14"
Natation
38'46"
Vélo
2h34'55"
CAP
1h32'37"
Transitions
T1
4'03"
T2
3'53"
EDP Meia Maratona de LisboaRoute9 mars· Lisboa· 21.097 km2h09'28"
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h09'28"
Chrono net 2h09'28"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP51'33"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
51'33"
Chrono net 51'33"Brut 57'38"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km1h57'18"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h57'18"
Chrono net 1h57'18"Brut 2h00'03"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km57'04"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'04"
Chrono net 57'04"Brut 1h00'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km4h14'32"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h14'32"
Chrono net 4h14'32"Brut 4h18'54"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
GENERALI 5KRoute29 sept.· Berlin· 5 km30'32"
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
30'32"
Chrono net 30'32"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Ironman 70.3 Weymouth 2024Triathlon15 sept.· L (Half)5h17'22"
Ironman 70.3 Weymouth 2024
Triathlon15 sept.· L (Half)
5h17'22"
Natation
41'21"
Vélo
2h46'46"
CAP
1h39'17"
Transitions
T1
5'55"
T2
4'02"
Ironman 70.3 Venice-Jesolo 2024Triathlon5 mai· L (Half)4h59'21"
Ironman 70.3 Venice-Jesolo 2024
Triathlon5 mai· L (Half)
4h59'21"
Natation
37'39"
Vélo
2h33'19"
CAP
1h39'49"
Transitions
T1
5'02"
T2
3'32"
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km57'04"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'04"
Chrono net 57'04"Brut 1h00'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Ironman Portugal - Cascais 2023Triathlon21 oct.· XL (Ironman)11h13'38"
Ironman Portugal - Cascais 2023
Triathlon21 oct.· XL (Ironman)
11h13'38"
Natation
1h23'44"
Vélo
5h47'27"
CAP
3h48'40"
Transitions
T1
7'28"
T2
6'19"
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km5h27'02"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
5h27'02"
Chrono net 5h27'02"Brut 5h36'09"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
Ironman 70.3 Poznan 2023Triathlon3 sept.· L (Half)4h56'54"
Ironman 70.3 Poznan 2023
Triathlon3 sept.· L (Half)
4h56'54"
Natation
41'12"
Vélo
2h27'56"
CAP
1h42'25"
Transitions
T1
4'29"
T2
0'52"
10 km LaufRoute29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km53'50"
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
53'50"
Chrono net 53'50"Brut 1h10'07"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Ironman Austria 2023Triathlon18 juin· XL (Ironman)10h58'04"
Ironman Austria 2023
Triathlon18 juin· XL (Ironman)
10h58'04"
Natation
1h17'26"
Vélo
5h33'19"
CAP
3h55'38"
Transitions
T1
6'54"
T2
4'48"
5km LaufRoute13 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km25'57"
5km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
25'57"
Chrono net 25'57"Brut 26'44"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
MassRoute23 avr.· 42.195 kmRP1h38'25"
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
1h38'25"
Chrono net 1h38'25"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42.195 km1h38'25"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h38'25"
Chrono net 1h38'25"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42.195 km1h38'25"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h38'25"
Chrono net 1h38'25"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h
Marathon de BarceloneRoute19 mars· 42.195 km4h54'32"
Marathon de Barcelone
Route19 mars· 42.195 km
4h54'32"
Scratch
9693ᵉ / 10887
Top 89 %
Catégorie · SEF
574ᵉ / 664
Top 86 %
Genre · F
1762ᵉ / 2150
Top 82 %
Chrono net 4h54'32"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
XXXVIII Zurich Maratón de Sevilla 2023 - MaratónRoute19 févr.· 42.197 km3h14'50"
XXXVIII Zurich Maratón de Sevilla 2023 - Maratón
Route19 févr.· 42.197 km
3h14'50"
Scratch
2150ᵉ / 8228
Top 26 %
Genre · F
117ᵉ / 1188
Top 10 %
Chrono net 3h14'50"Brut 3h15'58"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km57'04"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'04"
Chrono net 57'04"Brut 1h00'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Ironman World Championship 2022Triathlon6 oct.· XL (Ironman)12h20'38"
Ironman World Championship 2022
Triathlon6 oct.· XL (Ironman)
12h20'38"
Natation
1h32'22"
Vélo
6h09'49"
CAP
4h25'11"
Transitions
T1
6'03"
T2
7'13"
Ironman Switzerland 2022Triathlon10 juil.· XL (Ironman)10h55'43"
Ironman Switzerland 2022
Triathlon10 juil.· XL (Ironman)
10h55'43"
Natation
1h20'15"
Vélo
5h35'28"
CAP
3h49'48"
Transitions
T1
5'12"
T2
4'59"
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km2h17'12"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h17'12"
Chrono net 2h17'12"Brut 3h02'28"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
5km LaufRoutedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 5 km40'12"
5km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 5 km
40'12"
Chrono net 40'12"Brut 1h10'56"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km57'04"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'04"
Chrono net 57'04"Brut 1h00'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2021
Marathon de BerlinRoute26 sept.· Berlin· 42.195 km5h30'33"
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
5h30'33"
Scratch
21066ᵉ / 23098
Top 91 %
Catégorie · SEF
1544ᵉ / 1697
Top 91 %
Genre · F
5499ᵉ / 6364
Top 86 %
Chrono net 5h30'33"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
10km LaufRoute31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km59'50"
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
59'50"
Chrono net 59'50"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km57'04"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'04"
Chrono net 57'04"Brut 1h00'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2020
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km57'04"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'04"
Chrono net 57'04"Brut 1h00'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2019
10 km LaufRoute3 août· Adidas Runners City Night· 10 km59'01"
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
59'01"
Chrono net 59'01"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Zurich Maratón de Sevilla 2019 - MaratónRoute17 févr.· 42.197 km3h56'40"
Zurich Maratón de Sevilla 2019 - Maratón
Route17 févr.· 42.197 km
3h56'40"
Scratch
5675ᵉ / 9107
Top 62 %
Genre · F
448ᵉ / 1231
Top 36 %
Chrono net 3h56'40"Brut 4h00'21"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km57'04"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'04"
Chrono net 57'04"Brut 1h00'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2017Route9 avr.· 42.195 km4h17'05"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
4h17'05"
Scratch
21523ᵉ / 41729
Top 52 %
Catégorie · SEF
1657ᵉ / 4927
Top 34 %
Genre · F
3120ᵉ / 10121
Top 31 %
Chrono net 4h17'05"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2010
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km57'04"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'04"
Chrono net 57'04"Brut 1h00'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2009
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km57'04"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
57'04"
Chrono net 57'04"Brut 1h00'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h