NicolasSPYRIDONOFF

né en 1970
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Courses par saison
1
2007
2008
2009
1
2010
2
2011
2012
2013
1
2014
2
2015
2
2016
5
2017
1
2018
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
27'06"
5 Km Et 10 Km Bel Air Salonais - 5 Km Route · 2 février 2025 · couru 2 fois
27'0629'1620252026
10 km
49'11"
10 km La Provence · 16 novembre 2014 · couru 10 fois
49'1158'36201420162018202020222024
Semi
1h54'21"
↘ −19'19" depuis 2011
Semi-Marathon des Pyramides · 5 mars 2016 · couru 3 fois
1h542h13201120122013201420152016
Marathon
4h53'35"
↘ −6'31" depuis 2010
Marathon d'Annecy · 30 avril 2017 · couru 3 fois
4h535h1120102011201220132014201520162017
2026
RONDE NOCTURNE DES PONTS BLEUS 2026 - Boucle 5 km
Route25 juil.· Martigues· 5 km
29'16"
5'51/km156ᵉ scratch
Les boucles du Verdon 2026
Route19 mai· 04800 Gréoux les Bains
392ᵉ
-au scratch
Les boucles du Verdon 2026
Route17 mai· 04800 Gréoux les Bains
4h59'54"
-399ᵉ scratch
2025
Challenge Vieux Boucau 2025 - Middle Distance
Route11 oct.
6h31'35"
-495ᵉ scratch
Scratch
495ᵉ / 528
Top 94 %
Catégorie · 55/59
24ᵉ / 31
Top 77 %
Genre · H
436ᵉ / 458
Top 95 %
Le Semi De Cannes - 10 Km Route
Route23 févr.· Cannes· 10 km
58'36"
5'52/km1 532ᵉ scratch
Scratch
1532ᵉ / 2112
Top 73 %
Catégorie · M4H
83ᵉ / 102
Top 81 %
Genre · H
1025ᵉ / 1203
Top 85 %
Chrono net 58'36"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
5 Km Et 10 Km Bel Air Salonais - 5 Km Route
Route2 févr.· Salon De Provence· 5 km
27'06"RP
5'25/km163ᵉ scratch
Chrono net 27'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2024
IstrM 2024 - XS ind
Route22 sept.
1h00'40"
-99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 123
Top 80 %
Catégorie · MV3
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
69ᵉ / 78
Top 88 %
Chrono net 1h00'40"
LES 5 KM ET 10 KM DU BEL AIR SALONAIS 2024 - 10 km
Route4 févr.· 10 km
56'46"
5'41/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 518
Top 85 %
Catégorie · M3H
36ᵉ / 38
Top 95 %
Genre · H
330ᵉ / 357
Top 92 %
Chrono net 56'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
53'16"
5'20/km4 193ᵉ scratch
Chrono net 53'16"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2020
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
56'30"
5'39/km5 507ᵉ scratch
Chrono net 56'30"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h08'37"
6'26/km13 957ᵉ scratch
Scratch
13957ᵉ / 18783
Top 74 %
Catégorie · M
10443ᵉ / 12775
Top 82 %
Genre · H
10443ᵉ / 12775
Top 82 %
Chrono net 2h08'37"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2017
10 km La Provence
Route19 nov.· Marseille· 10 km
49'56"
5'00/km712ᵉ scratch
Scratch
712ᵉ / 1391
Top 51 %
Catégorie · V1M
111ᵉ / 141
Top 79 %
Genre · H
626ᵉ / 975
Top 64 %
Chrono net 49'56"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
18eme Rondes Des Oliviers - 10.4 kms
Route15 oct.· Mouries· 10.4 km
56'29"
5'26/km471ᵉ scratch
La Course des Embruns
Route11 juin· Sausset Les Pins· 11.2 km
1h10'40"
6'19/km875ᵉ scratch
Scratch
875ᵉ / 1153
Top 76 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 92
Top 89 %
Genre · H
656ᵉ / 758
Top 87 %
Chrono net 1h10'40"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon d'Annecy
Route30 avr.· Annecy· 42.195 km
4h53'35"RP
6'57/km2 453ᵉ scratch
Scratch
2453ᵉ / 2630
Top 93 %
Catégorie · V1M
776ᵉ / 810
Top 96 %
Genre · H
1959ᵉ / 2065
Top 95 %
Chrono net 4h55'37"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
10 Km Du Bel Air Salonais - 10 Km Route
Route29 janv.· Salon De Provence· 10 km
50'33"
5'03/km293ᵉ scratch
Chrono net 50'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2016
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nimes· 21.0975 km
1h58'28"
5'37/km1 120ᵉ scratch
Scratch
1120ᵉ / 1546
Top 72 %
Catégorie · V1M
326ᵉ / 388
Top 84 %
Genre · H
959ᵉ / 1185
Top 81 %
Chrono net 1h58'29"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route5 mars· La Grande Motte· 21.0975 km
1h54'21"RP
5'25/km1 546ᵉ scratch
Scratch
1546ᵉ / 2539
Top 61 %
Catégorie · V1M
529ᵉ / 684
Top 77 %
Genre · H
1330ᵉ / 1866
Top 71 %
Chrono net 1h53'46"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2015
La Seinche de Port St Louis du Rhone
Route13 déc.· Port St Louis Du Rhone· 10 km
49'46"
4'59/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 380
Top 48 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 67
Top 73 %
Genre · H
164ᵉ / 242
Top 68 %
Chrono net 49'46"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
10 km de la Croisette Berroise
Route8 mars· Berre L'Etang· 10 km
49'33"
4'57/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 458
Top 46 %
Catégorie · V1
83ᵉ / 156
Top 53 %
Chrono net 49'33"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2014
10 km La Provence
Route16 nov.· Marseille· 10 km
49'11"RP
4'55/km773ᵉ scratch
Scratch
773ᵉ / 1868
Top 41 %
Catégorie · V1M
234ᵉ / 384
Top 61 %
Genre · H
684ᵉ / 1290
Top 53 %
Chrono net 49'11"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2011
Marathon de Montpellier
Route16 oct.· Montpellier· 42.195 km
5h11'36"
7'23/km922ᵉ scratch
Scratch
922ᵉ / 948
Top 97 %
Catégorie · V1M
314ᵉ / 318
Top 99 %
Genre · H
818ᵉ / 837
Top 98 %
Chrono net 5h11'36"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Semi Marathon De Marseille - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Marseille· 21.0975 km
2h13'40"
6'20/km1 534ᵉ scratch
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice - Cannes· 42.195 km
5h00'06"
7'07/km7 651ᵉ scratch
Scratch
7651ᵉ / 8209
Top 93 %
Catégorie · V1M
2556ᵉ / 2671
Top 96 %
Genre · H
6239ᵉ / 6601
Top 95 %
Chrono net 5h00'06"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2007
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 oct.· Cassis
2h10'16"
-9 106ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Le Marathon Nature De Provence Arles Les Alpilles : Marathon/relais/semi : - 1/2 Marathon
Route26 avril 2015· Arles· 21.0975 kmné en 1970V1M118ᵉ
2h04'00"
La Cabro D'or - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2014· Cabries· 21.0975 kmné en 1960V2M264ᵉ
2h19'10"
11eme Gambade De St Roman Beaucaire - 5,8 Km
Route27 septembre 2014· Saint Roman Beaucaire· 5.8 kmné en 1970V1M44ᵉ
31'23"
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