LaurentSPUSTEK

né en 1977
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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h01'27"
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul · 2 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h51'26"
↘ −20'40" depuis 2024
TCS Marathon · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
3h514h122024
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h51'26"RP
5'29/km6 683ᵉ scratch
Catégorie · M45
579ᵉ / 1184
Top 49 %
Genre · H
5783ᵉ / 12320
Top 47 %
Chrono net 3h51'26"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h12'06"
5'58/km29 444ᵉ scratch
Scratch
29444ᵉ / 53818
Top 55 %
Catégorie · M2M
2495ᵉ / 4266
Top 58 %
Genre · H
24202ᵉ / 39173
Top 62 %
Chrono net 4h12'06"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Allure par km
102030moy. 5'585'31042 km
2016
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route2 oct.· Marcq En Baroeul· 21.097 km
2h01'27"RP
5'45/km1 310ᵉ scratch
Scratch
1310ᵉ / 1674
Top 78 %
Catégorie · SEM
477ᵉ / 544
Top 88 %
Genre · H
1134ᵉ / 1332
Top 85 %
Chrono net 2h01'27"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h

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Jogging Des Fraises 2026 - 10 Km Route
Route25 mai 2026· Verlinghemné en 1977M2M748ᵉ
55'15"
Jogging Des Fraises 2025 - 10 Km Route
Route9 juin 2025· Verlinghemné en 1977M2M519ᵉ
49'21"
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