JohannesSPRUTE
Courses par saison
12013
2014
2015
12016
2017
12018
20181 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'40"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h24'01"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (65km)Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km1h53'15"
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (65km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km
1h53'15"
Chrono net 1h53'15"Allure 1'45/kmVitesse 34,4 km/h
2016
Mizuno Half MarathonRoute16 oct.· Amsterdam· 21.097 km1h36'40"RP
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h36'40"RP
Catégorie · Mrecr
844ᵉ / 8837
Top 10 %
Chrono net 1h36'40"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2013
Marathon de MuenchenRoute13 oct.· Muenchen· 42.195 km3h24'01"RP
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h24'01"RP
Chrono net 3h24'01"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h