FlorianSPRUNG

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Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
1
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'04"
↘ −0'51" depuis 2023
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
39'0440'52202320242025
Semi
1h25'31"
↘ −10'59" depuis 2022
Halbmarathon · date à préciser · 2025 · couru 6 fois
1h251h3620222023202420252026
Marathon
3h26'37"
↘ −19'13" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 5 fois
3h264h0220102012201420162018202020222024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h26'34"
4'06/km1 814ᵉ scratch
Chrono net 1h26'34"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h28'32"
4'57/km6 264ᵉ scratch
Chrono net 3h28'32"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h27'45"
4'10/km1 708ᵉ scratch
Chrono net 1h27'45"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
39'04"RP
3'54/km440ᵉ scratch
Chrono net 39'04"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h25'31"RP
4'03/km155ᵉ scratch
Chrono net 1h25'31"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
40'52"
4'05/km515ᵉ scratch
Chrono net 40'52"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
39'55"
4'00/km488ᵉ scratch
Chrono net 39'55"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h33'23"
4'26/km2 326ᵉ scratch
Chrono net 1h33'23"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h28'52"
4'13/km156ᵉ scratch
Chrono net 1h28'52"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h36'30"
4'34/km206ᵉ scratch
Chrono net 1h36'30"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h26'37"RP
4'54/km5 897ᵉ scratch
Chrono net 3h26'37"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h48'18"
5'25/km9 085ᵉ scratch
Chrono net 3h48'18"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h02'20"
5'45/km5 316ᵉ scratch
Chrono net 4h02'20"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2012
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h46'08"
-1 377ᵉ scratch
Chrono net 2h46'08"
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h45'50"
5'21/km3 892ᵉ scratch
Chrono net 3h45'50"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h