NicolaSPROULE

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Chiffres clés
19 courses
2012 à 2026
5h40'04"
RP Ironman
4h56'32"
RP Half (70.3)
2h02'22"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2012
2
2013
2014
2
2015
2
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
3
2023
2
2024
2025
3
2026
20263 courses2 route1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Cairns 2026
Triathlon14 juin· L (Half)
5h54'37"
567ᵉ scratch
Natation
39'29"
11% · 877ᵉ
Vélo
3h07'53"
53% · 593ᵉ
CAP
1h59'28"
34% · 549ᵉ
Transitions
T1
3'53"
T2
3'54"
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
2h02'22"
2'54/km7 830ᵉ scratch
Chrono net 2h02'22"Allure 2'54/kmVitesse 20,7 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h02'22"
2'54/km26 112ᵉ scratch
Chrono net 2h02'22"Allure 2'54/kmVitesse 20,7 km/h
2024
Ironman 70.3 World Championship 2024
Triathlon14 déc.· L (Half)
5h44'47"
989ᵉ scratch
Natation
42'36"
12% · 1 579ᵉ
Vélo
2h57'31"
51% · 849ᵉ
CAP
1h57'19"
34% · 1 022ᵉ
Transitions
T1
5'20"
T2
2'02"
Ironman 70.3 New Zealand 2024
Triathlon2 mars· L (Half)
5h47'29"
323ᵉ scratch
Natation
45'01"
13% · 520ᵉ
Vélo
2h59'33"
52% · 305ᵉ
CAP
1h54'47"
33% · 331ᵉ
Transitions
T1
4'32"
T2
3'35"
2023
Ironman World Championship 2023
Triathlon14 oct.· XL (Ironman)
12h14'43"
867ᵉ scratch
Natation
1h26'46"
12% · 1 522ᵉ
Vélo
6h06'15"
50% · 868ᵉ
CAP
4h31'30"
37% · 864ᵉ
Transitions
T1
4'53"
T2
5'18"
Ironman 70.3 World Championship 2023
Triathlon26 août· L (Half)
5h38'36"
1 087ᵉ scratch
Natation
42'20"
13% · 1 475ᵉ
Vélo
2h50'13"
50% · 948ᵉ
CAP
1h56'30"
34% · 1 146ᵉ
Transitions
T1
4'39"
T2
4'55"
Ironman New Zealand 2023
Triathlon4 mars· XL (Ironman)
12h11'38"
249ᵉ scratch
Natation
1h19'02"
11% · 469ᵉ
Vélo
6h07'07"
50% · 292ᵉ
CAP
4h36'35"
38% · 232ᵉ
Transitions
T1
5'27"
T2
3'28"
2019
Ironman 70.3 Taupo 2019
Triathlon7 déc.· L (Half)
5h37'01"
480ᵉ scratch
Natation
41'21"
13% · 905ᵉ
Vélo
2h50'55"
52% · 473ᵉ
CAP
1h57'21"
36% · 458ᵉ
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2019
Triathlon8 sept.· L (Half)
5h24'16"
705ᵉ scratch
Natation
38'49"
12% · 1 173ᵉ
Vélo
2h52'04"
53% · 857ᵉ
CAP
1h48'35"
33% · 548ᵉ
Transitions
T1
2'43"
T2
2'05"
2018
Ironman New Zealand 2018
Triathlon3 mars· XL (Ironman)
11h38'27"
321ᵉ scratch
Natation
1h21'36"
12% · 772ᵉ
Vélo
5h54'52"
51% · 379ᵉ
CAP
4h14'48"
36% · 267ᵉ
Transitions
T1
4'46"
T2
2'25"
2017
Ironman 70.3 Taupo 2017
Triathlon9 déc.· L (Half)
4h56'32"
223ᵉ scratch
Natation
13'52"
5% · 215ᵉ
Vélo
2h51'29"
58% · 284ᵉ
CAP
1h49'45"
37% · 201ᵉ
Transitions
T1
0'42"
T2
0'44"
2016
Ironman 70.3 Taupo 2016
Triathlon10 déc.· L (Half)
5h29'17"
288ᵉ scratch
Natation
42'12"
13% · 606ᵉ
Vélo
2h51'31"
52% · 341ᵉ
CAP
1h48'57"
33% · 225ᵉ
Transitions
T1
5'02"
T2
1'35"
DATEV Challenge Roth 2016
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h22'58"
-103ᵉ scratch
Chrono net 11h22'58"
2015
Ironman 70.3 Taupo 2015
Triathlon12 déc.· L (Half)
5h31'56"
408ᵉ scratch
Natation
43'39"
13% · 721ᵉ
Vélo
2h52'26"
52% · 458ᵉ
CAP
1h49'35"
33% · 330ᵉ
Transitions
T1
4'42"
T2
1'34"
Ironman 70.3 Cairns 2015
Triathlon14 juin· L (Half)
5h26'16"
375ᵉ scratch
Natation
39'01"
12% · 937ᵉ
Vélo
2h51'27"
53% · 514ᵉ
CAP
1h49'24"
34% · 263ᵉ
Transitions
T1
4'07"
T2
2'17"
2013
Ironman World Championship 2013
Triathlon12 oct.· XL (Ironman)
11h58'28"
1 507ᵉ scratch
Natation
1h30'12"
13% · 1 886ᵉ
Vélo
6h03'06"
51% · 1 577ᵉ
CAP
4h17'14"
36% · 1 359ᵉ
Transitions
T1
4'05"
T2
3'51"
Ironman New Zealand 2013
Triathlon2 mars· XL (Ironman)
11h45'17"
371ᵉ scratch
Natation
1h24'39"
12% · 1 077ᵉ
Vélo
5h55'35"
50% · 420ᵉ
CAP
4h16'10"
36% · 284ᵉ
Transitions
T1
5'59"
T2
2'54"
2012
Ironman New Zealand 2012
Triathlon3 mars· XL (Ironman)
5h40'04"
759ᵉ scratch
Natation
47'59"
14% · 1 220ᵉ
Vélo
2h56'57"
52% · 846ᵉ
CAP
1h46'36"
31% · 539ᵉ
Transitions
T1
6'47"
T2
1'45"