NicolasSPRONI

né en 1982
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Chiffres clés
18 courses
2017 à 2026
47 km
plus long trail · 1 900 D+
1h38'23"
RP Semi
52'40"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2017
2
2018
3
2019
1
2020
2021
2022
3
2023
1
2024
3
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac - 28 km
Trail13 juin· Aurillac· 28 km· 800 D+Cote 33
4h24'55"
9'28/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 453
Top 84 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 71
Top 92 %
Genre · H
241ᵉ / 273
Top 88 %
Chrono net 4h24'55"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
Sine Qua Non Run - 10km
Route28 mars· Paris· 10 km
55'00"
5'30/km1 861ᵉ scratch
Scratch
1861ᵉ / 5210
Top 36 %
Catégorie · M1M
78ᵉ / 152
Top 51 %
Genre · H
1133ᵉ / 2015
Top 56 %
Chrono net 55'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Axa 2D Trail des 3 Châteaux | La Traversée
Trail7 mars· Le Creusot· 28 km· 1 050 D+Cote 34
4h11'58"
9'00/km246ᵉ scratch
2025
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Déguisé
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 kmRP
52'40"
5'16/km625ᵉ scratch
Scratch
625ᵉ / 4130
Top 15 %
Catégorie · M1H
59ᵉ / 234
Top 25 %
Genre · H
478ᵉ / 2069
Top 23 %
Chrono net 52'40"Brut 53'12"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail des Hauteurs - 14km (Solo)
Trail5 oct.· Romainville (93)· 14 km
1h25'20"
6'06/km498ᵉ scratch
Catégorie · V1M
59ᵉ / 74
Top 80 %
Chrono net 1h25'20"Brut 1h26'08"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
La Roquebrune
Trail15 juin· Roquebrun· 16 km· 750 D+Cote 34
2h35'43"
9'44/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 284
Top 83 %
Catégorie · M1M
25ᵉ / 26
Top 96 %
Genre · H
166ᵉ / 189
Top 88 %
Chrono net 2h35'43"Allure 9'44/kmVitesse 6,2 km/h
2024
Semi-Marathon du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h22'08"
6'44/km1 990ᵉ scratch
Scratch
1990ᵉ / 6580
Top 30 %
Catégorie · M1M
189ᵉ / 499
Top 38 %
Genre · H
1389ᵉ / 3838
Top 36 %
Chrono net 2h22'08"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2023
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h38'23"
4'40/km1 963ᵉ scratch
Scratch
1963ᵉ / 11066
Top 18 %
Catégorie · M1M
166ᵉ / 718
Top 23 %
Genre · H
1824ᵉ / 7574
Top 24 %
Chrono net 1h38'23"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Trail des Rois Maudits | TRM27
Trail24 sept.· 27 km· 1 100 D+Cote 40
3h40'08"
8'09/km261ᵉ scratch
Samoëns Trail Tour - 33 km
Trail17 juin· Samoens· 33 km· 2 150 D+Cote 33
8h20'17"
15'10/km819ᵉ scratch
Scratch
819ᵉ / 899
Top 91 %
Catégorie · M1M
82ᵉ / 87
Top 94 %
Genre · H
573ᵉ / 614
Top 93 %
Chrono net 8h20'17"Allure 15'10/kmVitesse 4,0 km/h
2020
Trail du Ventoux - 21 km
Trail8 mars· Bedoin· 21 km· 1 200 D+Cote 42
3h32'37"
10'07/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 465
Top 54 %
Catégorie · M0M
45ᵉ / 60
Top 75 %
Genre · H
218ᵉ / 317
Top 69 %
Chrono net 3h32'37"Allure 10'07/kmVitesse 5,9 km/h
2019
Gap'en Cimes - 47 km
Trail6 oct.· Gap· 47 km· 1 900 D+Cote 37
8h37'10"
11'00/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 184
Top 90 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 60
Top 90 %
Genre · H
130ᵉ / 144
Top 90 %
Chrono net 8h37'10"Allure 11'00/kmVitesse 5,5 km/h
Eurogames (Ita) - 10 Km Route
Route13 juil.· RomeItalie· 10 km
1h07'56"
6'48/km387ᵉ scratch
Trail D2B
Trail27 janv.· Le Touquet Paris Plage· 22 km· 144 D+Cote 43
2h57'08"
8'03/km708ᵉ scratch
2018
10 Km Des Gay Games - 5 km
Route5 août· Paris· 5 kmRP
21'58"
4'24/km102ᵉ scratch
Trail du Roc de la Lune - 30 km
Trail29 avr.· Aumessas· 30 km· 1 770 D+Cote 42
5h28'15"
10'57/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 215
Top 71 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 87
Top 82 %
Genre · H
126ᵉ / 172
Top 73 %
Chrono net 5h28'15"Allure 10'57/kmVitesse 5,5 km/h
2017
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.1 km
1h40'26"
4'46/km1 153ᵉ scratch
Scratch
1153ᵉ / 4535
Top 25 %
Catégorie · SEM
658ᵉ / 1764
Top 37 %
Genre · H
1094ᵉ / 3300
Top 33 %
Chrono net 1h40'27"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Trail des Sangliers | Trail des Marcassins
Trail23 sept.· Pontarlier· 23 km· 1 000 D+Cote 46
2h38'00"
6'52/km224ᵉ scratch