SilkeSPRENGER

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
26'41"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'46"
10 km Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h57'36"
Semi-Marathon d'Albi · 27 avril 2025 · couru 2 fois
1h572h302025
Marathon
4h53'50"
Marathon d'Ulm · 28 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
itdesign Nikolauslauf Tübingen - 21 km itdesign-Nikolauslauf
Route7 déc.· Tübingen· 21.1 km
2h30'01"
7'07/km
Semi-Marathon d'Albi
Route27 avr.· Albi· 21.1 km
1h57'36"RP
5'34/km775ᵉ scratch
Scratch
775ᵉ / 1509
Top 51 %
Catégorie · M2F
15ᵉ / 63
Top 24 %
Genre · F
173ᵉ / 593
Top 29 %
Chrono net 1h57'36"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'41"RP
5'20/km96ᵉ scratch
Chrono net 26'41"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'46"RP
4'59/km176ᵉ scratch
Chrono net 49'46"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2014
Marathon d'Ulm
Route28 sept.· Ulm· 42.195 km
4h53'50"RP
6'58/km166ᵉ scratch
Chrono net 4h53'50"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h