PaulSPOWAGE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlonDuathlon
12022
2023
12024
12025
12026
20261 course1 route
2026
Berlinerhm Semi-MarathonRoute29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP1h23'57"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h23'57"
Chrono net 1h23'57"Brut 1h26'17"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2025
Sudbury Triathlon - Sprint Distance
Triathlon21 sept.· S (Sprint)
1h15'49"
2024
Oulton Park Spring Duathlon - Standard - PM
Duathlon24 mars
1h58'43"
2022
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km1h29'31"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h29'31"
Chrono net 1h29'31"Brut 2h12'29"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h