IoannisSpourdoulas

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Chiffres clés
5 courses
2023 à 2025
6h09'09"
RP Half (70.3)
5h02'17"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2023
2
2024
2
2025
20252 courses1 route1 triathlon
2025
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42.195 kmRP
5h02'17"
7'10/km10 044ᵉ scratch
Chrono net 5h02'17"Brut 5h02'34"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Ironman 70.3 Greece 2025
Triathlon26 oct.· L (Half)
6h09'09"
422ᵉ scratch
Natation
37'40"
10% · 387ᵉ
Vélo
3h10'40"
52% · 445ᵉ
CAP
2h09'39"
35% · 421ᵉ
Transitions
T1
6'20"
T2
4'49"
2024
Ironman 70.3 Marathon 2024
Triathlon20 oct.· L (Half)
6h11'12"
665ᵉ scratch
Vélo
3h11'02"
60% · 782ᵉ
CAP
1h59'56"
38% · 586ᵉ
Transitions
T2
4'52"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2024
Triathlon30 juin· L (Half)
6h34'09"
1 873ᵉ scratch
Natation
44'26"
11% · 1 889ᵉ
Vélo
3h21'28"
51% · 1 972ᵉ
CAP
2h08'53"
33% · 1 740ᵉ
Transitions
T1
10'19"
T2
9'03"
2023
Marathon d'Athènes
Route12 nov.· 42.195 km
5h14'38"
7'27/km12 182ᵉ scratch
Scratch
12182ᵉ / 17069
Top 71 %
Catégorie · SEM
2002ᵉ / 2609
Top 77 %
Genre · H
9934ᵉ / 13343
Top 74 %
Chrono net 5h14'38"Allure 7'27/kmVitesse 8,0 km/h