KarlaSPOTT
Courses par saison
12017
12018
2019
2020
2021
32022
20223 courses3 route
Records & progression
5 km
30'29"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'30"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h06'51"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
47'51"
2022
Stadtwerke Halle 10km-LaufRoute9 oct.· Mdm· 10 km49'30"RP
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route9 oct.· Mdm· 10 km
49'30"RP
Chrono net 49'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Berlin MarathonRoute25 sept.· Berlin· 42.195 km4h14'27"
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h14'27"
Chrono net 4h14'27"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
5km LOS-LaufRoute19 juin· Stuttgart· 5 km30'29"RP
5km LOS-Lauf
Route19 juin· Stuttgart· 5 km
30'29"RP
Chrono net 30'29"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2018
Stadtwerke Halle 10-km-LaufRoute14 oct.· Mdm· 42.195 km47'51"RP
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Route14 oct.· Mdm· 42.195 km
47'51"RP
Chrono net 47'51"Allure 1'08/kmVitesse 52,9 km/h
2017
Händellauf HalbmarathonRoutedate à préciser· Mdm· 21.0975 km2h06'51"RP
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h06'51"RP
Chrono net 2h06'51"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h