Soutenir

LaurentSPONNAGEL

né(e) en 1969
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

3
2010
2011
3
2012
2
2013
2
2014
20142 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'28"
↘ −14'55" depuis 2010
40es Foulées De Malakoff - 10 Km Route · 1 février 2014 · couru 5 fois
46'281h0620102011201220132014
Semi
1h46'52"
↘ −6'54" depuis 2012
Semi-Marathon de Troyes · 13 mai 2012 · couru 2 fois
1h461h532012
Marathon
3h50'33"
↘ −8'04" depuis 2013
Marathon de Sénart · 1 mai 2014 · couru 2 fois
3h503h5820132014
2012
Semi-Marathon de Troyes
Route13 mai· Troyes· 21,1 km
1h46'52"RP
5'04/km439ᵉ scratch
Scratch
439ᵉ / 746
Top 59 %
Catégorie · V1M
151ᵉ / 230
Top 66 %
Genre · H
404ᵉ / 618
Top 65 %
Chrono net 1h46'52"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon de Saint Witz
Route17 mars· Saint Witz· 21,1 km
1h53'46"
5'24/km307ᵉ scratch
Scratch
307ᵉ / 479
Top 64 %
Catégorie · V1M
116ᵉ / 162
Top 72 %
Genre · H
288ᵉ / 416
Top 69 %
Chrono net 1h53'46"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h