JanisSPOGIS

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Chiffres clés
9 courses
2017 à 2025
2h58'11"
RP Marathon
1h19'36"
RP Semi
10h50'56"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 triathlon
2025
Ironman 70.3 Kraichgau 2025
Triathlon25 mai· L (Half)
4h58'18"
430ᵉ scratch
Natation
31'20"
11% · 294ᵉ
Vélo
2h46'33"
56% · 527ᵉ
CAP
1h30'19"
30% · 465ᵉ
Transitions
T1
5'03"
T2
5'03"
2024
Challenge Roth
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
9h55'02"
-763ᵉ scratch
Chrono net 9h55'02"
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h17'56"
6'07/km19 028ᵉ scratch
Chrono net 4h17'56"Brut 4h20'47"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2022
Ironman Frankfurt 2022
Triathlon26 juin· XL (Ironman)
10h50'56"
656ᵉ scratch
Natation
1h04'01"
10% · 485ᵉ
Vélo
5h24'33"
50% · 640ᵉ
CAP
4h10'48"
39% · 899ᵉ
Transitions
T1
7'26"
T2
4'07"
Vienna City Marathon
Route24 avr.· Vienna· 42.195 kmRP
2h58'11"
4'13/km235ᵉ scratch
Chrono net 2h58'11"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h19'36"
3'46/km469ᵉ scratch
Chrono net 1h19'36"Brut 1h19'48"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h07'36"
4'27/km3 492ᵉ scratch
Scratch
3492ᵉ / 44105
Top 8 %
Catégorie · SEM
1466ᵉ / 9033
Top 16 %
Genre · H
3263ᵉ / 30818
Top 11 %
Chrono net 3h07'36"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h14'41"
4'37/km3 209ᵉ scratch
Chrono net 3h14'41"Brut 3h26'33"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h21'01"
4'46/km4 396ᵉ scratch
Chrono net 3h21'01"Brut 3h22'52"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h